肾虚的患者，首先要分清是肾阳虚、肾阴虚、肾精不足或者房事过度引起的肾虚症状，使用的药物跟饮食也不一样。需要根据不同的症状情况来进补。
1、肾阳虚。食物可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒、韭菜、牡蛎等温补壮阳的。药物可选择金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸等。
2、肾阴虚。食物可选择如玉竹、菠菜、梨、黄瓜、鸭蛋、豆腐等有滋阴功效的。药物可选择用六味地黄丸、大补阴丸，左归丸、等。
3、肾精不足。食物可以多吃核桃、松子、榛子等坚果类的。药物可以选择吃大补阴丸等药物来治疗。
4、房事过度。性生活过度后就会引起肾虚，出现腰腿酸软等现象。
在用药其间要养成良好的生活习惯，不要过度劳累，尽量不要看容易引起性欲的电影电视节目以及一些相关的图片，这些都会影响患者的恢复。
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