早泄可以通过一下几种方法恢复：
1、使用五羟色胺再摄取抑制剂，常见药物一般为达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等。五羟色胺再摄取抑制剂唯一被批准用于治疗早泄的药物。使用此药物时需要注意副作用，主要表现为包括疲乏、困倦、恶心、呕吐、腹泻、性欲下降，部分患者还可能出现不射精或勃起功能障碍的症状。
2、自我的调节，早泄的患者可以在平时的饮食中进行调理，从而达到改善病情的效果。早泄患者可以多吃一些富含锌元素较多的食物，比如生蚝一类的海鲜等等，还可以吃一些韭菜，羊肉，狗肉，羊肾等等，从而达到从饮食上调理早泄。在日常生活，早泄患者可以通过一系列的身体锻炼，从而达到强壮身体的效果。
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