一般情况下,打呼噜可能是肥胖、感冒、上呼吸道感染等原因引起的,具体内容如下:
1.肥胖:因为肥胖人群的咽腔黏膜相对而言较为松弛,容易导致咽腔狭窄,若睡眠姿势不当,使呼吸系统气道阻塞,便可能引起打呼噜,在这种情况下,一般建议控制热量摄入,注意饮食清淡,以侧卧姿势睡觉,对改善打呼噜有一定的作用。
2.感冒:在受到风寒刺激或者流行性病毒感染后引发感冒,就容易出现鼻塞的症状,若在睡觉的时候舌根后坠,阻塞呼吸道,便可能加重鼻塞,引起打呼噜的情况,建议患者在医生指导下使用风寒感冒颗粒、复方氨酚烷胺颗粒、布洛芬片等药物进行缓解,还可适当按摩鼻子,有助于鼻腔通气。
3.上呼吸道感染:上呼吸道受到细菌或病毒感染,也可能使呼吸道受到炎症刺激,出现痰液粘稠、鼻塞、打呼噜等症状,所以打呼噜可能是上呼吸道感染引起的,建议患者在医生指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片、盐酸克林霉素片等药物进行缓解。
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