身体缺钙一般可以通过以下方式进行补充：
1.食疗：如果患者身体缺钙的情况不是很严重，一般可以多吃钙含量高的食物，比如牛奶、虾米、紫菜、黑芝麻等进行补充。还可以吃些维生素D较高的食物，比如动物的肝脏、鱼、虾、蘑菇等促进钙质的吸收。
2.日常调理：身体缺钙的患者平时可以多做些运动，或是多晒晒太阳，这样可以帮助人体对钙更好的吸收。另外，多运动可以强化骨骼，在帮助钙吸收的同时还可以提高抵抗力。
3.药物治疗：药物治疗一般针对的是缺钙情况比较严重的患者，常见的药物包括碳酸钙、葡萄糖酸钙、枸橼酸钙等。这类药物主要适用于因为缺钙而引起的低钙血症、骨质疏松及佝偻病等。对于身体缺钙不严重的患者，不建议通过补钙药物进行治疗，以免导致患者出现高钙血症、含钙肾结石等。
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