若是备孕时间短，未超过一年的时间，可以考虑在排卵期间进行性生活，这样可以增加受孕几率，注意在月经第14天左右是排卵日，在排卵日的前后5天是排卵期。
如果是未避孕的情况下，超过一年时间依然不能怀上孩子，男女双方都要到医院生殖辅助中心做不育不孕的系统检查。
1、女性相关检查：检查激素六项查看卵巢内分泌的情况，子宫附件的彩超检查，判断是否有子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病。做输卵管造影检查，确诊输卵管是否有粘连，是否处于通畅状态。检查甲状腺功能看有无异常情况，不孕不育抗体以及TORCH检查，可以确认自身的免疫状况；
2、男性相关检查：可以做精液常规检查、精子形态检查、顶体酶测定、男性生殖内分泌激素检查以及血生化，包括肝肾功能还有尿常规等检查。
最后根据检查结果进行治疗，若是不能通过治疗改善，就可以选择试管婴儿进行人工技术生殖辅助怀孕。
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