益生菌的功效与作用具体如下：
1、增强免疫力。患者服用益生菌后可以分化进入肠道的有毒物质，使人体的机体保持健康，促进肠道营养物质的吸收。所以益生菌可以增强人体的抵抗力。
2、治疗便秘。益生菌进入人体后会产生大量的乳酸和醋酸等多种物质，这些物质不仅可以促进肠道的蠕动，而且能起到软化粪便的作用。能够有效地缓解便秘所引起的腹痛、排便困难等症状。
3、有助于骨骼健康。患者服用益生菌后可以产生一种叫做丁酸盐的特殊代谢物。这种物质有利于促进机体对钙以及其他微量元素的吸收，可以促进骨骼健康，有利于预防骨质疏松等症状。
4、降低胆固醇。益生菌可以干扰肠道对胆固醇的吸收，能直接消化吸收胆固醇。将益生菌置于高胆固醇培养基中生长时胆固醇含量降低。
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