什么食物含维生素A

西红柿、胡萝卜、猕猴桃等食物含维生素A。1、西红柿:西红柿中含有大量的维生素A。患者食用后可以快速补充营养物质,能够有效地缓解,体内缺乏维生素A所引起的皮肤干燥、眼部干涩、生长发育缓慢等症状。2、胡萝卜:胡萝卜中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等成分。适量食用胡萝卜不仅可以对眼部起到保

西红柿、胡萝卜、猕猴桃等食物含维生素A。
1、西红柿:西红柿中含有大量的维生素A。患者食用后可以快速补充营养物质,能够有效地缓解,体内缺乏维生素A所引起的皮肤干燥、眼部干涩、生长发育缓慢等症状。
2、胡萝卜:胡萝卜中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等成分。适量食用胡萝卜不仅可以对眼部起到保健作用,而且能够加快肠道蠕动速度,可以有效地治疗便秘症状。
3、猕猴桃:患者想要补充维生素A,可以适量食用猕猴桃。猕猴桃中所含有的维生素A可以降低患者感染疾病的几率,能够维持正常的视力。
另外,除了食用西红柿、胡萝卜、猕猴桃等食物可以补充维生素A。患者也可以通过服用药物进行治疗,比如维生素A片、异维a酸软胶囊等。

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