冬瓜山药排骨汤的做法？

冬瓜山药排骨汤有利于清热祛火，补气养血，促进胃肠道的颤动增强体质，是可以先将排骨煮软然后参加山药，再通过再动10分钟，快要出锅时一并加入冬瓜，一定得低盐，低油脂饮食促进可促进身体的健康，平时的饮食口味要吃清淡，饮食的种类一定要多样化，别着凉。

1、山药炖排骨的材料：一百克山药，五百克排骨，料酒十克，姜五克，葱十克，味精、鸡精与胡椒粉和食用盐各适量。

2、把山药提前用清水洗净，并去掉外皮，再放在旁边温水中水浸泡，最好是能浸泡一段时间十个小时以内，泡好那以后取出切成片状备用。

3、把打算好的排骨用清水洗好，去掉血水，再用刀剁成小段，后再把姜用刀拍散，把葱也消掉外皮完了清洗再切成段状。

4、把全面处理好的山药和排骨一同放在砂锅中，再把姜和葱也在一起放进去进来，而后倒入适量的清水，火用火烧开，再用中小火慢慢的炖制九十分钟500左右。

5、炖好那以后加入适量的食用盐和鸡精与味精也有胡椒粉参与调味，调匀以后再煮五分钟500左右，就能关火，正当此时山药炖排骨就做到了，想吃的时候随时木盒孕妇食用就可以了。

1、山药炖排骨的材料：一百克山药，五百克排骨，料酒十克，姜五克，葱十克，味精、鸡精与胡椒粉和食用盐各适量。

2、把山药提前用清水洗净，并能去掉外皮，再放在旁边温水中侵泡，最好是能浸泡后十个小时500左右，泡好以后以后拿出切成片状备用。

3、把准备着好的排骨用清水洗好，可以去掉血水，再用刀剁成小段，后再把姜用刀拍散，把葱也消掉外皮以后刷洗再切段状。

4、把去处理好的山药和排骨一同放进砂锅中，再把姜和葱也一起放入在里面，随即加入适量的清水，火加火烧开，再用中小火慢慢的炖煮九十分钟左右吧。

5、炖好以后一并加入适量的食用盐和鸡精与味精还有胡椒粉并且调味，调匀以后再煮五分钟70左右，就能关火，这时山药炖排骨就要做了，想吃的时候时刻取出食用鸡蛋就可以了。