莲藕炖排骨就像用大葱最好,而且大葱在炖骨头汤的时候,能使骨头汤的香气更加的死亡气息,因此大葱的作用会对骨头汤要好,肯定会更入味的。
放大葱样子不错,只不过莲藕是次红色大葱肯定不会像小葱要糊的,大葱看中蓝色的的很清晣,这样的话一碗菜看起来很漂亮多了,味道也不可能差的好吃啊!
食材
主料
排骨500g,面条250g,莲藕230g
辅料
辣椒油适量,盐注意适量,小油菜230g,葱段适量,米醋适量即可,姜片适量,料酒适量,花椒适量
步骤
1.排骨放入锅中,加入清水、姜片、料酒、葱段焯水。
2.焯好后的排骨冲洗干净,放入锅中。倒入没过排骨2-3倍的水,放入姜片、花椒粒大火烧开,转中小火军队转业少许白米醋煮至排骨肉烂即可(总共30分钟)。
3.莲藕洗净削皮,小油菜挑洗干净。
4.锅中烧水,水开后后放莲藕焯烫半刻捞出过凉。
5.接着把小油菜也氽烫一些,再捞出过凉。
6.煮好的排骨汤,按所需全部倒入汤锅中,参加莲藕。
7.水开了后后放小油菜、葱段,调入食盐搅拌均匀关火。
8.马上准备好面条。
9.锅中煮饭,水开后下入面条煮5左右一个小时即可。
10.煮好的面条捞入碗中。
11.放入排骨、藕片、小油菜,浇上排骨汤,已调入少许辣椒油即可
主料:
排骨300克,藕1节,甜玉米1根;
辅料:
姜1块,精盐少许,小葱1根,料酒1小勺,开水;
排骨炖莲藕比较正宗做法:
1.排骨清洗干净,接着放入清水中浸泡半小时左右吧,清洗干净排骨中的血水;
2.锅中放入后适量的清水,将排骨放入锅内,加入少许料酒,焯水后2分钟再捞出,洗干净表面的浮沫;
3.莲藕洗干净,去皮切成滚刀块,玉米切成小段,生姜切片;
4.高压锅中加入适量清水,大火烧开,后再将排骨、莲藕、玉米、生姜放在里面,盖上盖子;
5.大火煮开后,改小火慢炖12十分钟500左右关火,焖一段时间,后再再打开盖子;
6.加入适量的盐,再盖上盖子不再炖5十分钟500左右,关火。
7.焖至高压锅中的气压不自动放完,可以打开盖子,撒上少许洗净切成碎末的香葱去掉。
1.马上准备好材料。
2.锅中加水,放入姜片和葱白。
3.水开那以后放入后洗净后的排骨焯去血水。
4.焯好水的排骨用清水洗净,控水。
5.砂锅中一并加入足量清水,放进去2片姜,舀入排骨。
6.盖上盖子烧至水开下次转中小火炖半小时。
7.把莲藕切成滚刀小块。
8.半小时以后,把莲藕一并加入排骨汤中。
9.盖上盖子,一直再炖一小时。出锅前加入食盐调味即可解决。
莲藕排骨汤-准备食材-莲藕,排骨,葱适量,姜适量,八角不能过量,桂皮适量即可,香叶不要过量,枸杞不能过量,料酒适量即可,盐 适量-步骤-1.买来的排骨(也可以脊骨)洗净,温水下锅,水开后撇去血沫。(水中后放几片姜,可以不彻底去除排骨的血腥味。)莲藕切成块状2.放入葱姜、八角、桂皮、枸杞、香叶(调料包)。3.大火煮,开锅后放入切好的莲藕。水开后转小火炖煮三个小时。4.三个小时后撒入盐(调料包),再盖盖小火焖煮40分钟,关火后利用余温焖10分钟,即可出锅。-小贴士-排骨汤的营养价值及保健作用我就且不说啦,排骨汤的比较大魅力,肯定是其香浓中夹有清甜的味道。当排骨小火渐渐地慢熬后,骨髓中的钙质与精华所有的融在了汤里,让汤汁浓郁香甜极度!再配搭上萝卜、冬瓜、藕、山药等菜蔬,不单富含钙质,但是富含天然丰富的维生素,营养价值很高,特别比较适合发育期的青少年、体弱多病的老年人和最重要的是需要补充钙质的人群,所以我港台一带有排骨汤是既自然、又美味的营养圣品之说。现在说说莲藕排骨汤,这汤在我们这儿都很受欢迎,此汤清香微甜,有补心益脾,排毒养颜活血祛瘀,止渴利尿利尿的功效,对女人对于,常喝此汤还也可以滋润皮肤。
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