补身老鸭汤的做法(电压力锅菜谱)
材料:新鲜的西瓜老鸭一只、胡萝卜、鲜笋、黄瓜
做法:
老鸭切成块状,焯水后放进去电压力锅,盛有胡萝卜片、鲜笋片、黄瓜片、姜片、大蒜,水没过食材即可。电压力锅旋转至煲汤档,汤煲好之前再返盐、胡椒粉、鸡精调味。
红菇老鸭汤的做法(广东的老火靓汤)
原料:老水母鸭1只约2斤,红菇5-6朵,黄酒1汤匙,盐少许
做法:
1、老水母鸭洗净,并切成最合适的块;红菇泡温水,洗去菇伞上的泥,并可以去除根尾。
2、鸭块汆水捞出沥干,洗净。
3、鸭块、红菇放进瓦煲内,加入清水3000200毫升(约12碗量),武火煲沸后改文火煲3.5个小时,至鸭掌鲜血淋漓,加入少许盐和黄酒调味便可。
Tips:
1、老鸭要买油越少越好的水鸭,清肝火效果才比较显著;
2、如果汤中油多,在喝之后用些小勺撇到另三个碗中,烙饼很比较好吃。鸭油的营养成分很高,当然与橄榄油带有,因为别浪费掉。
3、煲汤最好选择瓦罐或沙锅最好。是因为,瓦罐和沙锅能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料,而相对平衡的环境温度,又能够提高水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间保留得越长,鲜香成分溢出得到最后,熬出的汤的滋味就越鲜醇,原料的质地就越酥烂。4、用水量就像是煲汤料重量的2.5-3倍,并且要使食品与冷水达成遇热。煲汤不宜用热水,要不然肉的表面忽然间受到高温,外层蛋白质都会立即溶化,使里层蛋白质不能不能十分充分溶于水到汤里,汤的味道也就大差一大截了。5、煲汤的要诀是:武火烧沸,文火慢煨。所以才千万要肯定不能心急,慢工出细活。6、鸭肉是可以蘸着美极鲜美味道酱油,味道也比较好。
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