一蹲下起来就头晕，考虑是体质虚弱，脑供血不足引起的。如果不放心可以做测量血压，做血常规的检查，看看是否存在贫血和低血压的问题，如果检查正常，注意休息即可。
一蹲下起来就头晕的原因
1、体质虚弱：患者过于虚弱，抵抗力低，营养不良等因素导致可能导致血液充盈度差，甚至出现头晕等症状。
2、脑供血不足：蹲下起来时用力过猛，导致患者身体内部的血液运输较慢，无法快速适应突然的体位改变、造成输送到大脑的血液量减少，致使大脑供血不足，就会引起头晕症状。
一蹲下起来就头晕的治疗方法
1、体质虚弱：应该进行体育锻炼，避免受凉，合理饮食，注意营养，不要太过劳累。
2、脑供血不足：建议患者蹲下起立时动作要缓慢，避免动作过猛、过于迅速，尽量不要蹲时间太长，如果需要蹲位做活动，尽可能坐下来。防止出现头晕现象。
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