最好不要放酱油冬瓜汤要清淡一点。
冬瓜是也可以用来熬汤的,人们一般会选择煲冬瓜排骨汤,做法简单又好喝啊,对此煲冬瓜排骨汤用不用什么放油的问题是很多人都想很清楚的。下面一同来去看看煲冬瓜排骨汤的做法可以介绍吧,如果能对你有帮助!
冬瓜排骨汤要放油吗
炖排骨汤最好别后放油。
1、炖排骨是最常见的一道菜。有多种做法,但主料均为排骨;可据自己的口味和需要配以完全不同的辅料,如:萝卜、白菜、冬瓜、椒盐等。辅料不同,味道亦完全不同。
2、炖猪蹄营养价值极高,味道鲜美,是倍受八方食客喜爱的一道菜肴。
可以制作冬瓜排骨汤的食材
冬瓜排骨汤的做法步骤
1.排骨洗净入沸水焯下
2.洗净撇净,沥干水分备用
3.锅内放一丁点油,放入葱花炒香
4.放入鸡块炒香
5.添入1.5大碗水,加入到盐,大火烧开,转小火炖至排骨软烂
6.冬瓜去皮切成薄片
7.将冬瓜盛有炖烂的排骨中炖至自己不喜欢的软硬程度去掉
8.调入鸡精即可出锅
冬瓜排骨汤的功效
中医其实,冬瓜性温味甘淡,入肺、大肠、膀胱经,有清热解暑、降暑解火,是太好的消暑圣品。并且,冬瓜的寒凉之性不像苦瓜、白萝卜那么强,哪怕是孕妇也无需而且忌嘴。有痛风、高血压、心脏病、肝病,包括脚气水肿的患者,可能会有腹水、小便不顺畅的困扰,可将冬瓜煲水后孕妇食用,助于利尿、消水肿。煮冬瓜汤时,可别急啊着去皮、去子,好是把冬瓜皮用水洗净,连皮带子入锅做汤,待熟后,再除去冬瓜皮跟冬瓜子,这个可以有利尿效果。
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还所含的大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人需要提供钙质。所以排骨有很高的营养价值,且具备滋阴壮阳、益精补血气的功效。
所以用冬瓜和排骨在一起熬成汤是还好的选择,本身清热去火、滋阴壮阳、益精补气补血等功效。
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