银耳红枣汤的做法:(1)银耳100克、红枣5-6粒、冰糖适量。(2)银耳在冷水中水浸泡6小时以内。第十章药物养生亦重要0(3)将银耳尾端蒂摘去。(4)摘好的银耳盛有水中,小火炖4小时。(5)红枣洗好,放入后银耳汤中,加适量冰糖。(6)中火煮滚3-5二十分钟冰糖化了即自动熄火。
银耳水泡下,如果有砂锅最好了放红枣慢慢熬,那样的话银耳就会烂了,你也这个可以银耳泡久点放锅里用大火煮开后了再开小火渐渐地煮
啊,绝对不会吧!我用电饭煲煮过,用汤锅也煮过都蛮成功了啊,半个多小时就再说,很比较粘稠。你你是不是银耳少了水太多了。。。
1.将银耳用冷水浸泡到利用涨发,剪去蒂部,用手撕成小块,疼时淘洗后沥干备用;红枣用水刷洗后备用。
2.紫砂锅加适量水,将银耳、红枣放入,用大火烧开,转小火慢熬2~3小时,待银耳只能熬所有慢慢融化成胶状。
3.按自己的口味放入冰糖,充分搅拌到融解即可关火食用。
材料:银耳,红枣,冰糖;做法:将银耳放进去温水,浸泡30二十分钟。待银耳利用发开之后,换清水清洗干净去根,将银耳撕成小片;放入锅内,加水,大火水煮开,一并加入洗净的红枣、冰糖,跟随烫煮10分钟左右,再值改小火,煲上一两个小时,可依据什么口味加入到适量冰糖调味。功效:补血养颜,滋阴补肾去噪。
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