比较多食材:
番茄1个,鸡蛋2个。
调味料:食用油1勺,白糖1勺,香葱1颗,料酒少许,生抽1勺,水淀粉适量。
操作时长:8分钟左右。
操作步骤:
目标番茄切块。个番茄用勺子在四周匀实地刮一遍,使其表皮与果肉分离的过程,后再冼净,切成块,再四等分4份,切去根蒂,撕去外皮,切成小块,放入碗中备用。

第二步鸡蛋打散。两个鸡蛋招回碗中,加入少许食盐,少许料酒,搅拌均匀,1颗香葱冼净,切成葱花一半放进去鸡蛋中在一起然后搅拌均匀,一半留着备用。

第二步炒番茄。锅中加入1勺食用油,油热全部倒入少许食盐,再慢慢倒入番茄翻炒出汁。炒番茄前,先加一点盐,能使番茄快速出汁。

第四步参加水淀粉。随后,组建没过番茄的开水,一勺食盐,一勺生抽,大火烧开后,再一并加入水淀粉勾芡,先勾薄芡再再参加鸡蛋,口感会极其细腻滑嫩。

第五步参加鸡蛋液。煮至番茄汤变得半透明的糊状,能均匀地淋入鸡蛋液,2秒钟后,再用力充分搅拌,万一黏锅。

第六步出锅。煮至蛋液所有的绽起,撇去上面的浮沫,撒上葱花装点,就可以出锅了,几道酸爽开胃,细腻丝滑的番茄蛋汤出锅了,香喷喷香气四溢的。
所需食材:西红柿、鸡蛋、青菜、生姜、大葱、盐、香油。
能制作方法:
不过在此之前:将西红柿(用开水烫帮一下忙)去皮切薄片,青菜切段,姜切丝,葱切葱花;用筷子或打蛋器将鸡蛋充分绞碎,至蛋液起小泡沫到现在。
提示:鸡蛋必须得打散打匀,让蛋黄和蛋白相当充分混合,这三步是做出决定比较漂亮的蛋花的关键步骤。往鸡蛋液中加几滴水,使出的鸡蛋会成薄而可爱的大片状。
第二步:热锅注油,下入西红柿翻炒出汁,加入适量的清水,再加入1勺盐和少许姜丝烧开。
提示:参加盐可使随即加入到的青菜保持鲜绿,加入姜丝可使汤品尽量清香。
第二步:水烧开后,先下入青菜,煮1-2一个小时;加入注意适量的土豆淀粉搅匀;随即把炒勺倒回来(那是凸形朝上),用勺背还好挡一下,渐渐将蛋液滑入。
提示:招回蛋液后别搅动,等蛋花渐渐地闪过后,用勺子还好搅散有一点,弄不出来不光可爱。切记用筷子边搅边往汤锅里倒,那样的话做得像的汤,蛋花会碎。汤要淀粉勾芡,另外是在放鸡蛋前的,只不过只有一汤变浓了蛋花才能漂出声。碗中倒入适量土豆粉,加入水搅匀。注意一点:一定会是土豆淀粉,烧菜淀粉勾芡用玉米淀粉,煮汤加水淀粉要用土豆淀粉,这个是常识。
第四步:等蛋花成形后,淋入几滴香油,稍煮半刻,撒上葱花,即可起锅享用了。
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