白菜豆腐汤的做法白菜豆腐汤怎莫做

菜做的真有比较好啊，看颜色就很年轻冲动想吃一口

主料豆腐300克白菜叶200克辅料熟排骨适量盐 适量蚝油适量葱姜适量白胡椒粉适量步骤1.熟排骨支付宝冻结2.豆腐切小块3.白菜叶洗净后4.葱姜切好5.葱姜爆香后加入适量水6.参加排骨煮沸7.参加豆腐大火烧开，中火煮三几分钟8.加入白菜叶烧开，参加盐，蚝油，白胡椒粉，转中火炖五分钟9.炖好的样子小贴士白菜叶易熟，结果放

1，肉切片，腌十分钟以内

2，起油锅，迅速炒肉片。装起备用。

3，留底油，煎豆腐。豆腐先用盐腌一会儿的或在盐水里泡十分钟左右。

4，煎另一面。至两面金黄。

5，舀入炒好的肉片

6，放适量清水，放适量盐调味。

7，水开后放进去娃娃菜。盛有少许生抽。

食材主料瘦肉150g白菜750g豆腐1大块

辅料油适量盐适量生抽适量胡椒粉适量生粉适量

步骤1.瘦肉剁碎用不要过量的生粉水盐油胡椒粉生抽调好味

2.白菜洗净

3.豆腐切小块

4.水沸后下白菜煮软

5.之后把腌好的肉碎和豆腐放下煮至肉能成熟，调好味就可以了。

步骤一

而后放进去焯好的豆腐

步骤3

真接加入到当初准备的肉汤（建议是猪肉汤），盖上锅盖，调中火咕咕嘟嘟

步骤4

一共五六十分钟70左右，掀盖子翻炒均匀后几下

步骤5

结果，等基本汤汁收的应该差不多时，加少许盐，关火盛盘再试一下

我国中医还其实大白菜能养胃生津、除烦能解渴、利尿通便、清热解毒。豆腐有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。你不喜欢自己一起动手做白菜豆腐汤?你很清楚如何能做出决定非常可口好吃啊的白菜豆腐汤吗?接下来的事情我给你我推荐白菜豆腐汤的4种素炒土豆丝做法。

白菜豆腐汤的家常做法一

白菜豆腐汤的材料

豆腐一块(切成小块)，白菜叶4-5片(切成块)，粉丝一把(温水泡软)，干贝10颗，干虾米皮一小把、白胡椒粉1小勺，料酒一小勺，鸡精粉不要过量，盐，香油适量

白菜豆腐汤的做法

1.干贝，干虾皮用水洗净后用清水浸泡备用

2.锅热后倒入少许油

4.豆腐块略微发黄后下如白菜煸炒

5.白菜叶炒软后下入白胡椒粉，鸡精，盐，烹入料酒翻炒均匀

6.将炒好的白菜豆腐下入水已烧开的汤锅中

7.下入泡好的虾皮和干贝(连侵泡汤水)

8.注意一点不要关小火，中火盖盖儿煮制15分钟

9.开盖下入泡软的粉丝，煮制5一个小时后淋入香油自己制作完成

白菜豆腐汤的便饭做法二

白菜豆腐汤的材料

白菜，豆腐，粉丝，鱼丸，姜，盐，香油，鸡精

白菜豆腐汤的做法

1、白菜、豆腐、姜洗净切片，洋葱切丝。

2、锅中放水，放上姜片、鱼丸煮开后，放上豆腐、白菜、粉丝炖制片刻。

3、汤盆中放上香油、鸡精、盐。

4、把炖制好的汤舀入汤盆中即可。

白菜豆腐汤的便饭做法三

菜谱简介豆腐和白菜同食，既促进B族维生素它吸收，又提高钙、赖氨酸，利于增强壮骨强筋，防止骨质疏松，降低胆固醇。特别适宜拉尿不利、咳嗽痰多、支气管炎等患者食用鸡蛋。

白菜豆腐汤的材料

白菜200克，豆腐1块，虾皮、木耳少许，油、盐、鸡精适量。

白菜豆腐汤的做法

1、白菜洗净切成细丝，豆腐切块，虾皮泥浆帮一下忙，木耳泡发。

2、起锅热油煸炒白菜至软。

3、放2碗水、豆腐、木耳和虾皮闷煮5几分钟。

4、放盐和鸡精调味再试一下。

白菜豆腐汤的两菜一汤做法四

白菜豆腐汤的材料

姜两片，小葱一颗，白菜叶子几片，豆腐半盒，浓缩的鲜骨汤一份：一袋酱包和一袋油包

白菜豆腐汤的做法

1.把适量的清水弄到锅里能够做到火上，开锅后放入姜片和豆腐，全部倒入高浓缩的鲜骨汤酱包，中火煮;

2.煮5一个小时后盛有切成块状的白菜;

3.再煮3分钟后倒入油包，撒上香葱沫。

小诀窍