鱼胶的功效与作用是什么(鱼胶是什么,有什么作用?)

鱼胶是什么鱼胶有哪些营养价值呢鱼胶又称花胶价值；有养血，补血，补肾固精的功效，特别适合于孕妇，老人以及气血两亏，贫血的人。鱼胶中含有丰富的胶原蛋白，可以锁住肌肤的水分，增强皮肤的弹性，延缓衰老。
什么是鱼胶鱼胶有什么营养价值鱼胶即鱼鳔的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。
鱼胶的功效和作用是什么鱼胶的功效与作用及营养价值分别是什么增强肠胃功能：鱼胶可以增强人的肠胃消化吸收功能，可以提高食欲，对食欲不振、消化不良等症状有很好的作用，还可以增强肌肉韧性，消除疲劳。鱼胶可以增强人的肠胃消化吸收功能，可以提高食欲能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌，可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。活血、补血：鱼胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高面利益，对于体质虚弱，精神过劳的人士，作为进补更为合适。
扩展资料：注意事项：不与高蛋白食物同吃：鱼胶本身就属于高蛋白，低脂肪的食物。吸收效果也高于其他高蛋白食物，在刚刚吃完鱼胶后，身体里的高蛋白还没完全吸收消化。这时不易再吃其他类的高蛋白食物了，会起冲突，也不易消化的掉。
不与白萝卜一起吃：在吃中药的时候都会禁忌不吃白萝卜，就怕白萝卜阻碍了药物的吸收。吃鱼也是同样的，吃鱼胶时，不要和配白萝卜一起吃。参考资料来源：百度百科-鱼胶参考资料来源：人民网-冬令进补选花胶 养血补肾最当造。
鱼胶的作用和营养价值鱼胶一种营养价值很高的食材，这样吃，可以起到活血补血的作用。
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