荔浦芋头家常做法

1、芋头排骨煲做法:(1)材料:小排骨300克、芋头400克、蒜2瓣、酒1大匙、酱油1/2大匙、酱油1/2大匙、盐1/2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少许。(2)小排骨洗净,拌入调味料1腌10分钟,再用热油炸至上色捞出。胡郑弯(3)芋头去皮、切小块,放入热油中炸过捞出。(4)用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入调味料2和2杯清水烧开,改小火煮20分钟。(5)芋头下锅同煮约20分钟,待其酥软并汤汁收至稍干

1、芋头排骨煲做法:
(1)材料:小排骨300克、芋头400克、蒜2瓣、酒1大匙、酱油1/2大匙、酱油1/2大匙、盐1/2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少许。
(2)小排骨洗净,拌入调味料1腌10分钟,再用热油炸至上色捞出。胡郑弯

(3)芋头去皮、切小块,放入热油中炸过捞出。
(4)用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入调味料2和2杯清水烧开,改小火煮20分钟。
(5)芋头下锅同煮约20分钟,待其酥软并汤汁收至稍干时,即可盛出。
2、荔浦芋头炖五花肉做法:
(1)准备材料:五花肉、荔浦芋头、啤酒、盐、冰糖、酱油、胡椒粉、生姜。
(2)将五花肉切块,裤闷用开水烫一下后捞出,将荔浦芋头去皮洗净切块。
(3)热锅中放入油、冰糖,快融化的时候,就加入五花肉丛芹、芋头翻炒。
(4)加半罐啤酒、酱油、胡椒粉、生姜、适量清水用大火烧开。
3、芋头烧鸭做法:
(1)食材准备:荔浦芋头,鸭腿,八角,干辣椒,葱,老抽,盐,糖,油。
(2)将芋头去皮洗净切滚刀块,鸭腿切块洗净沥干;
(3)起油锅,煎芋头块至微黄后捞出;
(4)起热油锅,下八角,辣椒,葱段爆香,然后下鸭子翻炒;
(5)接着倒入芋头,老抽,糖上色;
(6)上色后加水,淹没,加盐,大火烧开;
(7)烧开后小火焖煮至汤汁收浓,再撒葱花即可。

荔浦芋头
芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效,能够合理运送营养物质,使皮肤皮肤润泽,同时提高机体的免疫力。芋头里最好的数荔浦芋,它肉质细腻,具有特殊的风味。同时个头大,芋肉白色、质松软者品质上等。营养丰富,含有粗蛋白、淀粉、多种维生素、较高的钙和无机盐等成份,具有补气养肾、健脾胃、强身健体之功效,既是核含此制作饮食点心、佳肴的上乘原料,又是滋补身体的营养佳品,大人小孩皆宜。
今天介绍七种做法,总有一种你喜欢!
一、清蒸芋头
原料:芋头、白糖
做法:
1、芋头削去粗皮,洗净,切成大块;
2、装入蒸碗,上蒸笼蒸熟后取出,可直接食用,也可以蘸着白糖食用。
二、芋头排骨煲
材料:小排骨300克、芋头400克、蒜2瓣、酒1大匙、酱油1/2大匙、酱油1/2大匙、盐1/2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少许。
做法:
1、小排骨洗净,拌入调味料1腌10分钟,再用热油炸至上色捞出。
2、芋头老咐去皮、切小块,放入热油中炸过捞出。
3、用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入调味料2和2杯清水烧开,改小火煮20分钟。
4、芋头下锅同煮约20分钟,待其酥软并汤汁收至稍干时,即可盛出。
三、拔丝芋头
主料:芋头适量
调料:白糖4勺,水1勺,植物油适量
做法:
1、芋头削皮,用制丸勺挖出,水:白糖=1:4,旁边的勺子是用来计量的,大约一勺水,四勺白糖。(最好选用绵白糖。这是因为绵白糖中含有20%的转化糖,而转化糖能抑止糖浆熬制过程中的晶体形成)
2、油烧至五成热,放入芋头药炸至金黄皮脆里熟,捞出。(最好分两次油炸,第一次应以五成热油温将原料炸至九成熟,第二次炸制的油温则在七八成热之间。)
3、炒糖,很关键!锅内倒油少许,放入水和白糖(1:4),小火,用木铲轻轻地搅炒至白糖溶化,开始是白色泡沫,继续炒至泡沫消失,糖浆由稠变稀,色泽由白色变成淡黄至深黄,注意千万改迅别炒焦了,期间要不断搅动。

蒸芋头
荔浦芋头、白糖
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荔浦芋头、盐、生抽、水、油
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芋头、糖、盐、油
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荔浦芋头、排骨、干辣椒、花椒、八角、盐、糖、蚝油、老抽、姜
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荔浦芋头、五花肉、葱、红色辣椒、酱油、盐
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广西十大名菜之荔浦芋头扣肉
荔浦芋头、带皮五花肉、桂林腐乳、米酒、料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、淀粉、蒜蓉、香葱、香料包(八角、茴香、花椒、甘草等)
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荔浦芋头、红茶包、纯净水、牛奶、炼乳、奶粉
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荔浦芋头块、食用油、白砂糖、红糖
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芋头1个、粘米粉250克、虾米少许、腊肠2根、清水适量、开水适量、姜慧启缺、蒜碎少许、盐适量、白糖适量、鸡精适量、胡椒粉适量
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曙光。
蒸荔浦芋

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