杏鲍菇的家常做法

蚝油手撕杏鲍菇主料:杏鲍菇3个青椒1个干辣椒1个蒜3瓣辅料:蚝油2茶匙生抽2茶匙黑胡椒半茶匙蚝油手撕杏鲍菇的做法:1.备好材料。2.杏鲍菇手撕成条,青椒切块,干辣椒,蒜切片。3.锅中倒入少许油,杏鲍菇先在锅中干煸。4.干煸出多余的水分,盛出。5.下入干辣椒,蒜炒香。6.下入青椒翻炒。7.加入杏燃笑鲍菇翻炒。8.加入蚝油2茶匙,生抽2茶匙,黑胡椒半茶匙调味。9.翻炒均匀即可出锅。酱香杏鲍菇主料:干杏

蚝油手撕杏鲍菇
主料:
杏鲍菇3个青椒1个

干辣椒1个蒜3瓣
辅料:
蚝油2茶匙生抽2茶匙
黑胡椒半茶匙
蚝油手撕杏鲍菇的做法:
1.备好材料。
2.杏鲍菇手撕成条,青椒切块,干辣椒,蒜切片。
3.锅中倒入少许油,杏鲍菇先在锅中干煸。
4.干煸出多余的水分,盛出。
5.下入干辣椒,蒜炒香。
6.下入青椒翻炒。
7.加入杏燃笑鲍菇翻炒。
8.加入蚝油2茶匙,生抽2茶匙,黑胡椒半茶匙调味。
9.翻炒均匀即可出锅。
酱香杏鲍菇
主料:
干杏鲍菇200克
辅料:
白糖2小勺红椒1个
盐1勺姜适量
葱适量酱油1大勺
酱香杏鲍菇的做法:
1.将杏鲍菇放入淡盐水中浸泡10分钟后,切小条;红椒去蒂去籽洗净切丝,葱姜切小段。
2.锅热后放少许底油,油热后下葱姜丝炒香。
3.再下红椒炒至半熟。
4.倒入切成条的杏鲍菇翻炒1-2分钟。
5.调入1大勺万字酱油,1小勺盐,2小勺糖。
6.翻炒数下即皮运含可出锅
小贴士
1、干杏鲍菇泡发后下锅只需小炒1-2分钟悄扮即熟。
2、杏鲍菇菌肉肥厚,质地危嫩,味道鲜美,口感极佳。

杏鲍菇是我们经常吃的一种菌类,营养丰富,富含多种人体需要的营养元素,而且杏鲍菇口感还很好,蒸、炒、凉拌都好吃,今天介绍杏鲍清碧菇的12种家常做法,都是素菜,不放肉更好吃,这样做特别下饭,美味可口,试试基差吧!
酱汁杏鲍菇,比肉还好吃
食材:答锋举
杏鲍菇2个、蒜3瓣、小葱1根
做法:
调酱汁:1勺生抽,1勺蚝油,半勺老抽,适量白糖,1勺淀粉,半碗清水,搅拌均匀备用
杏鲍菇洗净,切圆片,划十字花刀
热锅入适量油,下杏鲍菇煎至两面金黄,捞出备用
热锅烧适量油,下蒜末炒香,倒入酱汁煮开、再倒入杏鲍菇,小火焖煮5分钟左右
口重可加少许盐调味,大火收汁即可,出锅前撒葱花
是不是超简单呢?赶快试试吧
蚝油杏鲍菇
食材:
杏鲍菇300克、蚝油1勺半左右、姜蒜适量、青红小米椒各两个、生抽1小勺、小香葱2根
做法:
切好食材,杏鲍菇切成丝。
姜蒜在油锅里爆香,倒入杏鲍菇翻炒至杏鲍菇稍软。
加入1勺多点,约1勺半左右的蚝油,翻炒均匀。
加入一点点生抽翻炒均匀。
加入小米椒翻炒。
最后出锅前撒上小香葱装盘。
干煸手撕杏鲍菇
食材:
杏鲍菇2个约一斤、大蒜5~6瓣、姜1块、辣椒粉适量、孜然粉适量、生抽或味极鲜酱油1~2汤匙、盐适量、白糖1/4汤匙、玉米油适量、芝麻适量
做法:
两个胖胖的杏鲍菇,洗干净。
手撕成粗丝备用,别太细了,炒了以后会缩水哦!
准备好姜蒜洗净。
拍扁后剁碎成细末儿。一定要剁细细的!
锅烧热后放玉米油,放姜蒜末儿爆香。
把撕好的杏鲍菇条倒进去翻炒,你会发现,油变没了。
继续翻炒,杏鲍菇会开始收缩,慢慢出来点汤汁。
淋入生抽或味极鲜酱油,继续翻炒,让杏鲍菇再收缩点。
大概翻炒10分钟左右,杏鲍菇体积缩小到之前的一半儿,锅里汤汁也收没了,比较干了,撒上辣椒粉和孜然粉翻匀。
翻匀后再把熟芝麻、白糖、盐撒上翻匀关火。
关火前,尽量把锅里杏鲍菇摊平,关火后,不要盖锅,也不要急于盛出来,让余温继续热1~2分钟最好了。好吃!

【辣炒杏鲍菇】
【配料】:杏鲍菇、小米椒、辣椒、大蒜、红烧酱油、盐、猪油。
[练习]:
第一步:杏鲍菇洗净,斜刀切片,圆者辣椒去籽去蒂,洗净切丝,小米椒洗净切段,大蒜去皮切片。
第二步:锅里倒油烧热,挖入猪油烧至融化,再放入大蒜和小米椒使其变香。
第三步:将杏鲍菇翻炒均匀,加入红烧酱油上色。
第四步:将辣椒丝翻炒均匀,加盐调味,即可食用。
[酱烤杏鲍菇片]
【配料】:杏鲍菇、大蒜、小米椒、淀粉、生抽、老抽、蚝油、盐、糖、油。
[练习]:
第一步:杏鲍菇清洗干净,切成较厚的片,用井字标记。大蒜去皮切碎,小米椒洗净切碎。
第二步:取一碗,加入淀粉、生抽、老抽、蚝油、盐和水笑羡,搅拌均匀,加入杏鲍菇,拌匀,腌制10分钟。
第三步:锅中倒入油,烧热,放入小米椒和蒜末,翻炒均匀,倒入杏鲍菇片。
第四步:盖上盖子,小火煨3分钟左右,加入白糖调味,大火收汁后出锅。
【青椒炒杏鲍菇】
【配料】:杏鲍菇、青椒、大蒜、盐、鲜味、油。
[练习]:
第一步:杏鲍菇清洗干净切成条状,青椒清洗干净用斜刀切,大蒜去皮压平。
第二步:锅中倒入清水,烧开,加盐拌匀。将杏鲍菇条放入锅中,煮1分钟左右,捞出。
第三步:锅里倒油,烧热,放入大蒜炒香,放入青椒块炒至变色。
第四步:倒入沥干的杏鲍菇条,翻炒均匀,加盐,味道很鲜即可食用。
[菜花杏鲍菇]
【配料】:杏鲍菇、花菜、红辣椒、大蒜、酱油、蚝油、盐、糖、水淀粉、油。
[练习]:
第一步:将菜花切成小花,用盐水浸泡10分钟左右,捞出沥干。
第二步:杏鲍菇洗净,切成小方块。大蒜去皮,切块。红辣椒洗净,切块。
第三步:锅中加入适量清水烧开,放入花菜煮3分钟左右,捞出沥干,再放入杏鲍菇丁煮2分钟捞出。
第四步:锅中倒油,烧热,放入蒜末碰腔拍和红辣椒,炒香,放入杏鲍菇丁,翻炒。
第五步:加入生抽、蚝油、盐、糖、水淀粉,翻炒均匀,然后倒入花菜,即可食用。
【豌豆炖杏鲍菇】
【配料】:豌豆、杏鲍菇、红辣椒、蚝油、盐、鸡精、油。
[练习]:
步骤一:新鲜豌豆洗净沥干水分,杏鲍菇洗净切块,红辣椒去籽去蒂,洗净切块。
第二步:锅中倒油,烧热,放入豌豆,翻炒至变色,放入红椒丁和杏鲍菇丁,翻炒。
第三步:加入蚝油、盐和水,拌匀,小火炖2~3分钟。
第四步:炖煮好后加入鸡精调味,然后出锅。
[蚝油杏鲍菇片]
【配料】:杏鲍菇、青椒、大蒜、蚝油、盐、油。
[练习]:
第一步:杏鲍菇清洗干净,切片,青椒去籽去蒂,清洗干净切片,大蒜去皮切片。
第二步:锅中烧开水,将杏鲍菇片焯至软嫩,捞出沥干。
第三步:锅里倒油,大火烧热,放入蒜爆香,放入杏鲍菇片翻炒。
第四步:加入青椒片,翻炒均匀,加入蚝油和盐调味,即可食用。

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