炒子鸡好吃的做法如下:
1、先将光嫩子鸡洗净,用刀在鸡背上从尾至颈部顺长切成2片,鸡皮朝下,平放在估墩上。
2、先用刀在平面拍一下,再用刀姿旁滚跟在鸡的肉面上均匀地斩出刀纹,然后带骨斩、成长条,再斩成2厘米长的小块。
3、加入黄酒5克、盐少许,再用鸡蛋清、淀粉上浆待用。将笋肉滚刀切菱形小块。
4、炒锅在旺火上烧热,用油滑锅后,放生油,烧至六成热时,推入鸡块用铁匀划散,至外皮受热凝固,再放入迹余笋块同时受热,启渗见鸡块内部已断生,即端锅倒入漏勺里沥油。
5、锅里留少量余油,放入葱花爆出香味,再加黄酒、酱油、白糖、味精、白汤烧开后用湿淀粉勾搅开,随即倒入鸡块、笋块,将炒锅颠翻数次,再加热油翻出光泽,淋上芝麻油出锅装盆即成。期间调料可根据个人口味增减。
炒子鸡好吃的做法如下:
1、先将光嫩子鸡洗净,用刀在鸡背上从尾至颈部顺长切成2片,鸡皮朝下,平放在估墩上。
2、先用刀在平面拍一下,再用刀姿旁滚跟在鸡的肉面上均匀地斩出刀纹,然后带骨斩、成长条,再斩成2厘米长的小块。
3、加入黄酒5克、盐少许,再用鸡蛋清、淀粉上浆待用。将笋肉滚刀切菱形小块。
4、炒锅在旺火上烧热,用油滑锅后,放生油,烧至六成热时,推入鸡块用铁匀划散,至外皮受热凝固,再放入迹余笋块同时受热,启渗见鸡块内部已断生,即端锅倒入漏勺里沥油。
5、锅里留少量余油,放入葱花爆出香味,再加黄酒、酱油、白糖、味精、白汤烧开后用湿淀粉勾搅开,随即倒入鸡块、笋块,将炒锅颠翻数次,再加热油翻出光泽,淋上芝麻油出锅装盆即成。期间调料可根据个人口味增减。
辣子鸡的窍门和配方
干枯誉丛煸辣子鸡制作的时候需要注意方法,首先在炸鸡之前,要在鸡肉里面撒一些盐,而且盐一定要撒的足够多,如果炒鸡的时候我们可以加入一些盐,注意盐味是没有办法进入到鸡肉里面,主要是因为鸡肉的外壳被炸干了,这时候质地也会比较紧密,这时候盐就只能够附着到鸡肉表面,从而影响到干煸辣子鸡的味道。
在炸鸡的时候我们用到的油必须烧热,否则鸡肉很长时间都没有办法被炸干,会导致口感变差很多,而选择用辣椒和花椒的时候,我们可以根据自己的口味进行添加,这样可以让干煸辣子鸡的味道更好。
首先要把鸡肉剁成小块,而且鸡块不能切的太大,否则会导致不容易入味的情况产生,切成小块之后,这样可以让鸡肉更容易入味,而且洗干净之后,我们可以用开水过上一下。加盐之后,还需要加入生粉、生抽,再加上胡椒粉、胡椒粉以及辣椒面,还可以加入一些鸡精一起搅拌均匀,还可以加上适量的料酒。放在一边需要腌制十分钟,在进行腌制的时候需要加入切好的辣椒,姜和大蒜也要切好放进去,炒熟之后干煸辣子鸡就制作完成了。
干煸辣子鸡的宜忌人群
干煸辣子鸡吃的时候要注意,虽然大多数人都是可以吃的,但是也会有一定的禁忌存在,如果说患有痔疮的问题,那么干煸辣子鸡不适合吃,容易导致痔疮问题大大加重。还容易形成肛门脓肿的问题。同时其中的辣椒是会导致便秘问题加重,还会让痔疮变重。
干煸辣子鸡中存在辣椒素,是可以让血液的循环速度大大加剧,而且还会导致心跳加快,心动过速,如果我们大量的吃干煸辣子鸡,这时候会导致心中疾病受到影响。
同时对干煸辣子鸡来说,因为其中有大量的辣椒,这些热性作料容易导致眼部血管出现扩张充血的问题,这时候很容易会导致眼部抵抗力出现下降的问题,这时候是容易导致我们感染红眼病的情况。所以如果患有红眼病、角膜炎等问题,这时候会让疾病加大,而且吃干煸辣子鸡这样的辣味食物,很容易会导致上火问题产生,从而大大加重病情。
干煸辣子鸡的营养价值
干煸辣子鸡的营养价值很丰富,首先肉质是非常细嫩的,而且吃起来对我们健康也有好处没樱,是高蛋白、低脂肪的食品。而且其中钾硫酸氨基酸含量很丰富,特别是维生素A含量特别高。而且容易被我们人体消化虚运,可以起到增强体力,强壮身体的效果。吃干煸辣子鸡还可以起到增强身体素质,还可以很好的预防疾病产生。
本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除: