茄子炖土豆的家常做法:
用料:土豆2个、茄子1个、蒜2瓣、小米辣2根团枝源、生抽2勺、塌态老抽1勺、蚝油1勺、盐适量。
步骤:
1、将土豆去皮后,切成1cm见方的小块,然后用清水冲洗一下,去掉表面的淀粉;茄子同样也切成小块状;蒜切成蒜末,小米辣切成辣椒圈。
2、锅中放入少许油,油温烧至5成热左右放入土豆块,翻炒3分钟左右。翻炒时最好使用中小火,不然表面很容易糊。
3、土豆炒好后,放入蒜末、小搭磨米辣和茄子,继续翻炒2分钟左右。
4、加入生抽、老抽、蚝油和适量盐,将其翻炒均匀。
5、锅中倒入适量清水,大约在将没过菜的位置即可,然后盖上锅盖,小火慢炖。
6、待汤汁即将收干后,即可关火盛盘。
7、成品。
茄子炖土豆是一道非常常见的家常困余姿菜,各家都有自己的`做法,比较常见的则有以下几种:
做法一:
食材准备:土豆、猪肉、大葱、姜、干辣椒、香菜、调味品
制作步骤:
1、将土豆去皮洗净汪绝滚刀块,泡清水里。
2、将茄子洗净、掰开备用。
3、将猪肉切片,干红辣椒切小段,葱姜改刀备用。
4、锅中放少量油,倒入瘦肉煸炒。
5、肉片炒香后加入葱、姜、干红辣椒。
6、少量花椒粉爆香。
7、倒入茄子,用小火慢慢炒。
8、将茄子炒至熟透后再加土豆继续炒2分钟,随后倒入酱油。
9、在锅里加清水没过土豆和茄子。
10、小火,盖上锅盖儿炖到土豆和茄子烂透,并加入调味料即可出锅。
做法二:
食材准备:茄子、土豆、彩椒、葱花、猪油、盐、鸡精、高汤400毫升。
制作步骤:
1、彩椒洗净后切小丁,土豆、茄子洗净后去皮,切成块,葱切花。
2、在锅里倒入猪油,油热后入葱花煸出香味,再放入土豆、茄子块翻炒,然后倒入高汤,大火煮30分钟。
3、将土豆、茄子煮烂后加入彩椒,炒匀后加盐和鸡精调味即可。
做法三:
食材准备:茄子、土豆、青辣椒、红辣椒、调味品
制作步骤:
1、土豆去皮切片,茄子切片,青、红辣椒切丁,葱切花,蒜切小毁神块。
2、往锅里倒入豆油稍微加热,油热后倒入葱花煸炒出香味,加入土豆、茄子、酱油、翻炒大约10分钟。
3、土豆和茄子炒熟之后放红辣椒和盐即可。
土豆炖茄子对身体健康,土豆含维生素c,能维护血管健康,茄子在身体能清除垃圾友悉,有帮助”
用料
主料
茄子一好启乎个旁腔
土豆一个
辅料
辣椒
一个
蒜
3伴
大酱
一勺
盐
半克
油
一勺
东北土豆炖茄子的做法
1.
把料买好、洗好
2.
把土豆茄子洗干净切成滚刀块,辣椒、蒜切成末
3.
锅5成热放油,蒜,大酱炒香
4.
放入茄子、土豆后炒3分钟,之后放水末过茄子即可,大火煮开10分钟后,中小火20分钟
5.
把土豆,茄子弄成喜欢吃的大块是小块即可
6.
土豆,茄子,一起吃对身体好,食材可以根据人多少做
东北土豆炖茄子成品图
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