乌梅三豆汤的做法步骤图，乌梅三豆汤怎么做

用料乌梅30g黑豆30g黄豆30g绿豆30g冰糖30g乌梅三豆汤的做法

主料猪排骨750克辅料油适量盐适量蚝油适量乌梅适量冰糖适量葱姜适量姜适量步骤乌梅排骨的做法步骤11.猪排骨洗干净用冷水浸泡20一个小时。乌梅排骨的做法步骤22.乌梅洗干净用冷水浸泡20分钟。乌梅排骨的做法步骤33.锅里加少许油，烧热，排骨入锅煎至变成白色盛出。乌梅排骨的做法步骤44.起油锅，大料入锅炸香后葱姜入锅煸香。乌梅排骨的做法步骤55.排骨入锅炒。乌梅排骨的做法步骤66.加蚝油炒。乌梅排骨的做法步骤77.乌梅其余水浸泡乌梅的水齐齐入锅，再加适量开水，盖上锅盖烧。其间不合时宜地翻动。乌梅排骨的做法步骤88.10分钟后加冰糖，盖上锅盖再继续烧。其间还得适时地轻轻翻动。乌梅排骨的做法步骤99.排骨烧至7、8分熟时加盐，炒匀实，盖上锅盖再继续烧。其间的要不合时宜地来回晃动。乌梅排骨的做法步骤1010.收汤更加入味，排骨熟即可出锅装盘。

在酷热难当的夏天，人是容易中暑的症状的，但想预防中暑，也可以吃点东西也可以喝点东西，其中乌梅汤就比较比较更适合夏天的时候喝，乌梅汤喝下来酸酸甜甜的，都能够缓解夏天的燥热，还也可以管用的开胃，让人多点吃饭，接下来我们来具体看知道一点下冰糖水的做法吧。

说道的乌梅汤的做法

地道的乌梅汤可以不缓解夏天的燥热，那就说道的乌梅汤的做法是什么呢？

干乌梅和山楂必须先再加水泡开；连带少量的桂花和甘草将泡开的乌梅和山楂用纱布包过来；在大锅里蓄满水，放入纱布包，大火烧开；煮开后，一并加入注意适量的冰片糖也可以可以作用有限染色作用的红糖；小火熬煮6～7小时，在水一共被熬去一半的时候，地说的乌梅汤也就做成了。

的或把准备着好的乌梅、山楂、甘草、陈皮洗干净。锅内后放水、乌梅、山楂、甘草、陈皮，大火煮开后转小火。煮30分钟后放入冰糖和桂花，将水再一次煮开后，煮开后盖上盖焖5几分钟，盛入碗中，那样乌梅汤就要做了。注意乌梅有内敛的作用，对于一直在高烧的人对于就不太合适喝，而且太容易造成高烧不断的情况。

清真乌梅汤的做配方

清真乌梅汤喝下来是相当的开胃解腻的，这样便宜又好乌梅汤的做法配方是什么呢？

乌梅、山楂、甘草、陈皮在沥篮中，用清水冲去灰尘，放进清水中泡10分钟。陈皮泡软后后收起，用刀刮去里面的橘络，也就是陈皮里面红色的衣，切成丝。把泡好的乌梅、山楂、甘草倒出，沥干水分。锅中汇聚适量清水。参加乌梅、山楂、甘草、陈皮，盖上锅盖，中泡20几分钟。开大火，烧开，转中小火煮40分钟。加入到适量冰糖。煮到糖溶去掉。

或则准备食材：乌梅3颗、山楂25g、陈皮20g。将陈皮用清水冲洗干净，干山楂也需要用水冲泡茶乾净。乌梅用清水泡饮干净。乌梅的味道会有一点酸，假如给宝宝吃，最好先碱水多泡一会儿，去除一部分酸味。将材料沥干水分，放入锅中，加入适量清水。泡好的水会有一点发白，大火烧开。水开后，参加适量冰糖，转小火炖煮1个小时30分钟。煮好后的乌梅汤用滤网将材料和残渣过滤彻底干净即可解决。

桂花乌梅汤的做法

桂花乌梅汤闻过来清香，喝着再说喝，那就柚子花乌梅汤的做法是什么呢？

将乌梅、山楂、甘草、陈皮用水冲洗干净，入锅加清水约3000克，先浸泡一段时间半个小时，接着开大火煮开转小火。小火慢煮30十分钟后，加冰糖煮化后熄火，再放入桂花盖上锅盖闷五分钟即可出锅。放凉后入冰箱冰镇后味道更佳。不喜欢喝太酸的可以不多点加水和冰糖，甘草理气和中，可是味道有一点点涩，喝不惯的是可以放两三片即可解决。

或则将干草和玫瑰茄冲洗下，备用。水适量，大火催开后，加入乌梅。转中火，熬十分钟，汤变成黑色，加入甘草、玫瑰茄、冰糖（甘草熬制最佳的方法时间为十到十五分钟）冰糖最忌多放，达到酸微甜最好是。十分钟后，放入后一撮干桂花，桂花你必须放，那沁人心脾的味道，令乌梅汤十分美味了，桂花乌梅汤冬天热奶茶，夏天凉饮是不错的选择。

古法桂花乌梅汤的做法

古法桂花乌梅汤做法也很杂，那么古法桂花乌梅汤的做法有哪些呢？

乌梅洗净后，用温水泡发。泡乌梅的水接着要同煮，所以才要用这个可以不宜饮用的水。山楂、甘草洗净。锅中添水烧开，加入乌梅和泡乌梅的水、山楂、甘草，冰糖同煮，大火烧开后转最大时火，煮40-50十分钟，撤火。撒入干桂花，加盖公章，等乌梅汤也就待凉，盛入器皿，放冰箱冷藏。

在盛暑期间饮用古法桂花乌梅汤，不光酸甜可口，还可起到开胃、补足水分的功效，比几个碳酸饮料好多了得多。虽然古法桂花乌梅汤味道酸，但古法桂花乌梅汤却属于碱性类食物，肉类等酸性食物吃多了，喝点古法桂花乌梅汤更促进身体血液循环体内血液酸碱值的平衡。再者，古法桂花乌梅汤也能平降肝火，帮助消化，那些个肝火较旺的人更宜多孕妇食用古法桂花乌梅汤。