墨鱼肉汤怎莫做

主料墨鱼700g五花肉100g辅料盐适量料酒适量葱适量姜适量胡椒粉适量步骤墨鱼五花肉汤的做法步骤11.准备食材墨鱼五花肉汤的做法步骤22.五花肉洗净切片墨鱼五花肉汤的做法步骤33.墨鱼去内脏，剥下外皮，切花刀块.墨鱼五花肉汤的做法步骤44.取烧锅，放适量水，加姜片，葱丝墨鱼五花肉汤的做法步骤55.放入五花肉，加料酒.墨鱼五花肉汤的做法步骤66.大火煮沸后，小火15分钟。墨鱼五花肉汤的做法步骤77.放入后墨鱼，大火水煮开墨鱼五花肉汤的做法步骤88.撇去浮末，小火炖15分钟墨鱼五花肉汤的做法步骤99.加盐煮2分钟墨鱼五花肉汤的做法步骤1010.加胡椒粉，葱花即可。小贴士1.要是用墨鱼干做汤，炖的时间比较好长，新鲜的墨鱼在15分钟左右吧就也可以了。2.也可以不用排骨，猪大骨，鸡肉互相炖汤吃。

墨鱼200克，百合50克，玫瑰花瓣少许，高汤1碗，盐1小匙，味精半小匙，香油适量。墨鱼氽水；百合清洗干净后，待用。锅内倒入水清汤，放入墨鱼子、百合，参加调料，同煮5十分钟，加入到玫瑰花瓣，淋香油，出锅即可食用鸡蛋。

一、排骨木耳炖墨鱼汤说明：墨鱼滋阴补气，木耳补气血佳品，是女性的最佳的位置的一种食肴。听他们说饭前喝汤减肥，饭后喝汤减肥啊，为了达到俺的体型再次下跌，俺始终饭前一碗汤。做法：1、挑6条干墨鱼于头天开始用冷水泡上，5钱云南黑木耳泡15分钟左右，0.8斤500左右排骨，用清水洗干净2、准备工作做好后，排骨和墨鱼，姜片6块，互相放汤煲里，煲应该差不多1.5个小时后，把黑木耳、适量盐放入后，再煲0.5H即可。味道：清淡，味鲜，营养价值高

菜名：墨鱼排骨汤材料：排骨400克，墨鱼干50克，生姜1小块，精盐1小匙，味精0.5小匙做法：1、排骨洗净砍成块，干墨鱼泡透、去骨，洗净切片，生姜洗净拍松。2、锅内加水，待水开时放入排骨块、墨鱼片，用中火煮至断生，舀出待用。3、在砂锅内投入排骨块、墨鱼片、生姜，注入清水，用小火煲2小时，加精盐和味精表就行。备注：煲汤时当然撇净白沫，不然的话汁水不白。