清炒黄瓜
材料:黄瓜,鲜辣椒,盐,鸡精,油
1.黄瓜一分为二,斜刀切肆备片。
2.鲜辣椒切成小断。
3.锅中放油,烧热后,放入黄瓜和辣椒翻炒至变色,加盐和鸡精调味即可。
清炒黄瓜鸡蛋
材料:黄瓜,鸡蛋,料酒,盐,油,鸡粉
1.黄瓜剖半,去籽,切片,用少许盐麻一下。
2.鸡蛋放点料酒,和少许盐打散。
3.锅中倒油烧热,将打散的蛋液倒入,迅速划散燃肢,凝固后盛出备用。
4.锅中倒油烧热后,将麻好的黄瓜沥去水分,放入锅中,迅速翻炒至黄瓜飘出香味时,倒入鸡蛋,根据情况,加适量的盐,翻炒均匀后,加入鸡粉盛出。
清炒黄瓜花
材料:黄瓜花250克,蒜两瓣,盐少许。
1.黄花花用淡盐水浸泡十分钟,然后用流水冲洗几遍,沥干水备用;
2.蒜切片;
3.炒锅注油,三成热时放蒜片爆香,倒入黄瓜花炒皮雹世约30秒,调入盐旺火炒匀,即可出锅。
用料
主料
黄瓜2根滑早空漏
蒜30克
辅料
食油
1勺
食盐
3克
鸡精
5克
素炒黄瓜片的做法
1.
黄瓜清洗干净后,去信亏雀皮然后再切薄片
2.
蒜头去皮后剁成蓉
3.
炒锅放油,油热把蒜蓉放入爆香
4.
倒入黄瓜片,大火翻炒2-3分钟
5.
加入鸡精炒匀
6.
再加入盐调味即可
◆原料
主料:黄瓜500克。
配料:蒜子、生姜各15克,鲜红椒25克。
调料:猪油50克,香油、李没米醋各10克,盐4克,味精1克,苏叶5克。
◆制法方法
1、嫩黄瓜洗净、去皮,从中顺直野扰昌切开,再横切成长3厘米、宽2厘米、厚3毫米的片。
2、红椒(洗净、去蒂去籽),姜、蒜(拍破)均切米,苏叶洗净、切碎。
3、净锅置旺火上,放油烧至六成热,下红椒米、姜米、蒜米稍炒片刻,加黄瓜片,放盐、味精、米醋翻炒均匀,再放碎苏叶颂扒、香油迅速翻锅炒拌入味,装盘即成。
◆特点
香鲜脆嫩,紫苏味浓,微酸可口
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