川菜韭黄酸汤怎么做
主料:韭黄200克;
辅料:鸡蛋100克;
调料:胡椒1克,醋2克,盐4克,味精1克,香油1克,小葱5克,淀粉(蚕豆)5克
酸辣韭黄蛋花汤怎么做,者裂如何做酸辣韭黄蛋花汤才好吃;
1.韭黄洗净切寸节;
2.鸡蛋打入碗内搅散待用;
3.锅置旺火上橘嫌歼,掺入鲜汤,下盐、胡椒、味精,烧沸;
4.下韭黄,勾入水豆粉,冲入蛋液,下醋,调好味;
5.起锅,撒上葱花,淋上香油即成。
酸辣韭黄蛋花汤的制作要诀:
1.调味一定要准确,韭黄不能久煮,勾芡干稀应适度。
2.本品需鲜汤适量。
提示:
1.韭黄含有多种维生素、矿物质及食物纤维;
2.中医认为其性温,味辛甘,有兴奋圆冲、活血、止血、止泻、补中助肝等功效;
3.与鸡蛋同烹优势互补。
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;
与兔肉、柿子同食导致腹泻;
同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
食材用料山卜
韭黄适量
鸡蛋适量相克食物
葱、香菜适量
油适量
玉米淀粉适量
醋适量相克食物
韭黄鸡蛋汤的做法
1.锅中添适量水,等水烧开
2.做准备工作,韭黄洗好切孝拿好,鸡蛋打好搅拌,淀粉勾兑(适当多多,汤稠一点好喝)
3.水开后,放入适量油,倒入韭黄,勾入淀粉
4.水开后,事先打好的鸡蛋巧唯搭,撒入锅中
5.调味,盐,味精,醋根据个人喜欢放入适量
6.汤好后,放入葱香菜
制作步骤:
1.韭黄洗净切寸节;
2.鸡蛋打入碗内搅散待用;
3.锅置旺火上,掺入鲜汤,下盐、胡椒、味精,烧沸;
4.下韭黄,勾入水豆粉,滑姿冲入蛋液,下醋,调好味;
5.起锅,撒上葱花,睁让兆淋上香油即成。
制作要诀:
1.调味一定要准确,韭黄不能久煮悉租,勾芡干稀应适度。
2.本品需鲜汤适量。
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