干蚝吃法的家常做法

蚝干是有生蚝晒制而成的海产品,便于储存,其鲜味和营养价值也丝毫不逊色于新鲜的生蚝,蚝干富含人体所需的多种营养元素,在闽南地区,蚝干粥更是特别出名。那么蚝干要怎么做比较好吃呢?下面为大家介绍蚝干的做法!做法一咸蛋蚝干粥原料:咸鸭蛋2枚,蚝干50克,粳米60克。做法闭腊绝:将咸鸭蛋和粳米煮粥,熟时捞起咸鸭蛋去壳,切碎和蚝干一起放入粥内,再煮片刻,调味食用。可用于治疗治疗牙痛。做法二蚝干炒肉原料:瘦肉5

蚝干是有生蚝晒制而成的海产品,便于储存,其鲜味和营养价值也丝毫不逊色于新鲜的生蚝,蚝干富含人体所需的多种营养元素,在闽南地区,蚝干粥更是特别出名。那么蚝干要怎么做比较好吃呢?下面为大家介绍蚝干的做法!
做法一
咸蛋蚝干粥

原料:咸鸭蛋2枚,蚝干50克,粳米60克。
做法闭腊绝:将咸鸭蛋和粳米煮粥,熟时捞起咸鸭蛋去壳,切碎和蚝干一起放入粥内,再煮片刻,调味食用。可用于治疗治疗牙痛。
做法二
蚝干炒肉
原料:瘦肉500克,蚝干40克,酱油100克,黄酒20克,精盐适量,白糖50克,猪油30克,生姜、葱少许。
做法:
1、瘦猪肉(略带点肥肉)切成块,放入凉水锅中,上火烧沸,用温水冲洗干净,生姜、葱切成片、段,蚝干用水泡开;
2、取锅一只,上火烧热,放入猪油、葱、姜,炒香,投瘦肉块,爆一爆,烹上黄酒,加酱油、白糖、精盐、蚝干连水倒下,再略炒几下,加水没过肉,旺火烧沸,小火焖2小时左右,熟透即可。
做轿姿法三
生滚蚝干粥
材料:蚝干、芹菜、生姜、糯米、大米。
调料:盐、胡椒粉。
做法:
1、生姜切散,芹菜切末,备用;
2、锅里放局行入适量清水,倒入同分量的大米和糯米熬成米粥;
3、起锅前加入盐、蚝干、胡椒粉和芹菜拌匀即可。

主料:蚝豉50、萝卜100g、慎或姜10g、猪肉50g
辅料:油一勺、盐没陵一勺、蚝油一勺
步骤:
1、把萝卜切成丝
2、准备好猪肉和蚝豉
3、把萝卜丝和蚝豉放入锅里,放入油和适量的水煮
4、煮3分钟后放入猪肉
5、萝卜丝煮软了枯孝戚再下盐和少许白糖
6、最后下蚝油搅拌均匀即可
7、盛出就可以享用啦

晒干的蚝,香港称作‘蚝豉’,寓意‘好市’;最常配搭发菜,这就是‘好市发财’了。新春菜必备。一般先配以上汤、姜葱、鸡油、蚝油蒸软,除腥兼入味,再入肴。介绍几款制作:
..家常蒸生晒蚝豉
【材料】
生晒蚝豉10只,姜3片、葱段1支;
【调味料】
蚝油1汤匙、酒1汤匙、糖1/2汤匙、麻油少许、姜丝&葱丝
各1汤匙;
【做法】
1)将蚝豉放进暖开水中浸软,洗净,沥干。
2)中火烧热鑊,下油2汤匙,爆香姜件和葱段,下蚝豉拌炒片刻,加入酒、蚝油、糖,煮滚盛起,滤汁转载碟上;姜、葱不要。
3)将姜丝洒在蚝豉上,放蒸锅内,加盖,大火隔水蒸10分钟,洒上葱丝再蒸1分钟,即可取出。
4)热油2汤匙,淋在姜葱丝上,并倒下适量醤油便可享用。
★可配
咸鱼
/
腊味
同蒸,拌饭吃一流。
..好市发财年年大利汤
【材料】
蚝豉80克、猪脷(舌)1条、排骨500克(斩件)、发菜20克、莲藕600克(刮片切厚件)、姜3片、陈皮1/3个(浸软刮瓤)、葱度1条、油2汤匙、水3000cc;
【做法】
1)蚝豉用清水浸10分钟,洗净;加入滚水,盖密焗半小时,取出再洗一洗。
2)烧热鑊,下油1汤匙,爆香姜1片及葱度,下蚝豉、灒酒,爆香铲起,用热水洗一洗。
3)发菜用清水浸10分钟,洗净揸干水。
4)烧热鑊,下油1汤匙,爆香姜1片,加入适量之水烧滚,下发菜煮5分钟,捞起压干水。
5)猪脷放入滚水亩册中煮5分钟,取起刮去利苔,洗净。
6)排骨氽水过冷河。
7)水煲滚,放入猪利、排骨、蚝豉、陈皮、姜1片再煲滚,转慢火煲2小时半,下发菜再煲半小时,下盐调味,便可饮用;
8)汤料另盛碟上,伴醤油食用。
★发菜与眉豆本是相配。煲糖水,更是几十年前香港纺纱工友们的必食佳品,因具清除毛纱尘、润肺的功效。但时莭菜式讲求‘好意头’,而眉豆有‘倒楣’之嫌念耐衫,与‘好市发财’格格不入,故不采用。
..发菜蚝豉煲(图)
【材料】
发菜30克、烧腩60克、蚝豉50克、冬菇3只(浸软切半)、葱段少许、红萝卜片少许,姜3片;
【调味料】
酒2茶匙、蚝油2茶匙、酱油2茶匙、糖1/2茶匙、水l
1/2杯、香油适量;
【做法】
1)发菜浸透洗干净,用1汤匙油搓匀,飞水,滤干水分。
2)蚝豉洗干净,用清水浸一会,浸蚝豉水留用。
3)中火热鑊,下油2汤匙,爆香姜片和葱段,放入蚝豉、冬菇爆透,仔腔灒酒,加入蚝油、酱油、盐、糖、浸蚝豉水,煮滚后转入砂锅,小火煨蚝豉至将软,放入发菜焖20分钟(焖时可加添滚水),弃葱段;
4)加入烧腩和红萝卜片再焖片刻,用生粉水勾芡,洒少许香油拌匀即可上桌。
蚝豉皮蛋咸瘦肉粥
【材料】
干蚝豉80克,皮蛋2只,瘦猪肉150克,粳米1杯,清水16杯;姜丝、葱花、精盐、
花生油、胡椒粉
各适量;
【做法】
1)瘦猪肉以盐1/2大匙抹匀,放冰箱内冷藏腌一夜,成咸猪肉,洗净备用;
2)将蚝豉用温水浸泡,冲洗干净,切大粒。
3)皮蛋去壳,漂洗干净,切成丁块。
4)粳米淘洗干净,用少许精盐、花生油拌腌30分钟。
5)大汤锅放入清水烧开,加入粳米、蚝豉、咸瘦猪肉、皮蛋,再沸时转小火续煲2小时至粥成,取出猪瘦肉放凉,撕成丝,重放回粥内,用精盐调味,再煲至翻滚,关火;
6)撒上姜丝、葱花、胡椒粉,即可食用。
★此粥清热下火、消除牙痛最有效;加只咸蛋也可。乃广东人家常粥品。

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