食材
主料
五花肉
250g
青椒
3个
辅料
豆豉
5ml
豆瓣酱
5ml
盐
3g
花椒
2g
葱段
适量
步骤
1.青椒洗净切成滚刀块。
2.五花肉洗净放入锅里加入清水,放入花椒粒,料酒,葱段煮半小时左右,肉煮熟。
3.煮熟的五花肉放入冷水里洗净。
4.五花肉切成2-3毫搭蠢基米左右的薄片。
5.锅里少倒一点底油,开始煸炒五花肉至肉打卷。
6.放入豆豉和豆瓣酱。
7.快速翻炒均匀,使档辩肉片入味。
8.放入青椒。
9.翻炒均匀青椒炒熟即可。
小贴士
1.煮肉时一定要滚水下锅,煮好的肉不要彻底放凉后再切,容易导致肥瘦分离,可用浸冷水的办法使表面不至于烫手然后改刀切成片。
2.各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟知谨酌盐的用量。
1.准备好材料。
2.锅内闹闹烧大半锅水,下整条五花肉,姜片和八角同煮至肉8成熟。
3.煮肉的同时把青椒切小细段,蒜切片备用。
4.捞出来的肉用冷水冲洗,洗去血沫,放凉切片。
5.热锅,不放油,下肉片小火煸香,盛出。
6.洗锅,倒入适量橄榄油烧热(我特地放少一点油),下姜蒜爆香。
7.下2勺豆瓣酱,加一点水,免得锅太干。
8.下五凳弯宽花肉翻炒均匀。
9.加青椒翻炒至青椒变枣亮色熟透,出锅。
第1步、猪五花冷水下锅煮熟。
第2步、捞出放凉,青椒洗净。
第3步、肉切片。
第4步、青椒切菱形块。
第5步、装盘子备用。
第6步、胡萝卜洗净切菱形块。
第7步、热锅放油。册销
第8步、放肉片炒做宴至微黄。
第9步、放胡萝卜翻炒。
第10步、放食盐和纯姿银生抽翻炒。
第11步、放青椒翻炒均匀放鸡精。
第12步、青椒断生放黄豆酱,翻炒1分钟让青椒入味即可。
第13步、装盘。
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