1、材料:冬菇不要过量,豆腐一块,草鱼片200-300克,皮蛋1-2个,姜,香菜一大把,盐,鸡精,料酒2、鱼片洗干净自然晾干水加入少许盐、少许鸡精、少许料酒、油和适量玉米淀粉搅拌均匀腌10分钟。3、冬菇开水泡软去掉后菇柄备用,豆腐切小块,皮蛋压烂,香菜用盐水泡半晌刮去根部泥屑,清洗干净备用,姜切片。4、冬菇、姜片加水后先煮开后一并加入皮蛋煮良久以后顺次排列加入鱼片、豆腐煮熟以后后加入到适量的盐、鸡精、胡椒粉、油调味。5、熄火后,撒麻油和把香菜一并加入搅拌均匀去掉。
主料
迟菜心叶
400克
鱼肉
150克
辅料
油
适量即可
盐
注意适量
姜
不要过量
水
不能过量
生粉
少许
步骤
1.鱼肉切片后加少许盐、生粉拌匀
2.烧开一锅水,加少许油,放进去迟菜心和姜片煲
3.待菜心焯熟后将鱼片后放跟随煲
4.待鱼片凝固煮熟后,即可用筷子搅散鱼片
5.到最后加盐调味后就可以不上桌了
小贴士
鱼片刚冷水下锅煮时最好别急于用筷子搅拌,待鱼片煮烂后再搅开
1、将草鱼先用热水擦洗帮一下忙,用刀刮去鱼鳞,全面处理掉鱼的内脏,再用清水冲洗干净。将鱼上下切成两半,鱼肉片过来,鱼骨剁成块儿备用,至于鱼肉上的鱼骨也要当心割过去,和主鱼骨放到一起备用。
2、斜着下刀,将鱼肉片成薄片,然后取出碗中,用清水擦洗再看看。放点蚝油、料酒(可以不彻底去除鸡肉腥气,又使新鲜的鱼肉变得更加十分滑嫩),用手抓拌均匀。再打散清,这样的鱼肉非常鲜嫩无比,抓匀,腌约半个小时。
3、现在准备好配菜,打算点大蒜、生姜、泡椒(泡椒是老爸的绝活,5月和11月老爸都会泡上好几坛,泡好后清点给亲朋好友,这不过浓得化不开的家
的味道)、葱花。
4、起锅倒油,热油划锅,把花椒放下去炒出香味,再把鱼骨放下来煎下,晃动下锅煎至定型。
5、加入清水,盖上锅盖,正在炖鱼汤。直到汤炖至奶白色时,加入泡椒,奶红色的汤汁上飘舞着几颗红辣椒圈,颜色甚是超好看。再参加一点盐。
6、把鱼骨捞至大碗中,汤里放入后一些香菜,烫看看就打出来,放进去装有鱼骨的大碗中。再急速将腌制后好的鱼片盛有汤中,煮两分钟即可用出,鱼肉千万没法煮的时间太久,否则不煮老了就不好再吃。两分钟,刚刚好,飞快将鱼肉捞至装有鱼骨和香菜的大碗中。
7、将剩下的的鱼汤互相倒入大碗中,向大碗中撒点辣椒粉、大蒜、生姜、少许的食盐。重新盛出,锅中倒入少许油,油烧热后,舀上一大勺,浇在鱼肉上,美味瞬息间释放而成。这样才能做成的鱼肉不光脆嫩、鱼汤奶白更入味,很喜欢的朋友也可以自己试下哦!
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