肉末茄条做法一,
材料
茄子、肉末,葱姜蒜、干辣椒,料酒、盐、生抽,老抽、白糖、醋
做法
1茄子去蒂剖开切成段,葱姜蒜切末,干辣椒剪成圈;
2切好的茄条放点盐拌匀腌制一会,至腌出水分用清水冲洗一下,用手稍微捏去水粉;
3肉末加料枝春酒、生抽拌匀腌制15分钟;
4炒锅烧热放入植物油,稍微热后下葱姜蒜末,辣椒圈编出香味;
5下肉末炒散至变色,下茄条煸炒;
6调入老抽、白糖、醋和少许清水炒匀,盛入陶瓷煲中;
7盖上盖中火焖煮5-6分钟至茄条入味,撒上葱蒜末,在葱蒜末上淋少许热油即可。
小诀窍
切好的茄条放点盐拌匀腌制一会,至腌出水分用清水冲洗一下,用手稍微捏去水粉后再下油锅煸炒,既省油又能保持好口感。
做法二,
材料
主材料:茄子一个,搅碎牛肉末,葱三根,姜5片,蒜一个
配料:盐一小勺(豆瓣加有,可以少放),味精一小勺,豆瓣(按个人口味),小米椒,胡椒粉,花椒粉,孜然,酱油,醋,香油,耗油少许(为了降火)
做法
1、茄子切条,葱切断,蒜切末,姜切片,小米椒切末
2、锅里放油,5成热,放入条状茄子,炸微黄捞出
3、剩下的油可继续用,冷却1分钟,继续开火,放入姜片,蒜蓉,炒30秒,加入豆瓣炒30秒,闻到香味儿后,加入肉末炒至变色
4、再加入茄子,放调料少许盐,胡椒粉,小米椒末,花椒粉,孜然粉,酱油,醋越少,香油,耗油,用勺子翻炒
5、用小火煲3分钟(根据个人喜好,喜欢吃软点的可以煲久1~2分钟)
做法三,
材料
"茄子 2个","五花肉适量","蚝油适量","淀粉适量","生粉适量","生抽喊搭液适量","老抽适量","豆酱适量","姜 1块","蒜头 1颗","葱 2、3根",
做法
1:把五花肉切碎,剁成肉末,放至碗中,加入适量老抽、生抽、油、淀粉、蚝油,搅拌均匀备用
2:把蒜头剁碎,姜切成丝,葱切段,放至盘中待用
3:将茄子切成长条状,放至碗中,倒入适量淀粉,抓匀
4:在锅中加入适量油,热油锅,下茄子翻炒,再乘起备用
5:接着爆香姜蒜,加入拌好的肉酱,再倒入茄子一起翻炒,最后再下郑物葱调味
6:最后,一道满满家乡味道的豆酱肉末茄子就做好啦,超下饭,不妨试一下吧
请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
茄子皮中含有大量的营养成分,且有一些有益健康的化合物,在食用茄子时,最好连皮吃哦
老抽不要太多,不然颜色会太重
美味的佳肴对人们的生活而言是非常重要的东西,因为这是满足人们食欲的基本,而美味的佳肴非常多,春盯人培绝们可以利用的食材数量决定了菜肴的丰富性,例如,肉末茄子就是一道非常美味的菜肴,在中餐菜系当中非常的受欢迎,下面就来看看肉末茄子最简单的做法有哪些呢?
肉末茄子是一道以茄子和猪肉为主要食材,大蒜、红椒、香葱、油、黄豆酱、草菇老抽等作为辅料制作而成的家常菜。
制作方法1
1.茄子(圆形、长形均可)切成1厘米大小的片;
2.锅中倒入适量的油烧热,放入茄子小火煸软后备用;
3.锅中倒入少量油,放入葱姜丁爆出香味,放入肉馅煸炒,同时也可以根据喜好放入青红椒丁;
4.炒到一定程度后,出锅前5分钟放入蒜末炒香装盘即可。
制作方法2
1.茄子切滚刀块,装篮放水龙头下冲一冲,去除黑水;
2.青椒切块,葱、蒜均切成小粒;
3.茄子倒入炒锅中,小火慢慢煸出水分;可以考虑放一点点油,这样会更好煸一些;
4.炒至茄子发焉后,盛出备用;
5.炒锅洗净重新放到火上,倒油,油温热时下肉末划散;
6.小火炒干肉末(炒至肉末微微发黄),下青椒块、葱蒜粒煸炒,倒少许生抽;
7.倒入煸好的茄子,放盐,少许鸡精,大火翻炒1-2分钟即可。
制作方法3
1.茄子、肉末、小葱、大蒜备用。
2.茄子洗净,切小块。
3.小葱洗净切末,大蒜洗净切片,扒中和西红柿皮做小花备用。
4.油锅烧热放蒜片,爆香。。
5.加入肉末,炒均匀。
6.肉末炒开后,加入辣椒粉和两小块西红柿。
7.加入切好的茄子,炒均匀软烂。
8.加入适量的盐出锅,撒上葱花,放上小西红柿和生菜叶摆盘即可。
肉沫茄子,是一道无人不知无人不晓的家常菜是以茄子和猪肉为主要食材烹饪而成,有着鲜香美味,入味下饭的特点,也因此得到了不少人的喜爱下面给大家分享一下做法
【肉末茄子的美味做法】——特点:耗油少、不油腻,鲜香下饭,分析透彻,一看就会。【主料】:茄子1条、瘦肉100克
【配料】:生姜1小块、大蒜4瓣、香葱3根
【调料】:水、食用油、淀粉、生抽、豆瓣酱、食盐适量
——【开始烹饪】——
第一步处理茄子:先把茄子洗净,切成细长条放入盆内,加入1勺盐抓匀腌制15分钟,这一步的目的主要是为了去除茄子内的水分,同时让茄子不再吸入太多的油,腌制15分钟后用手挤去茄子内的厅竖水分,控干备用。
第二步处理瘦肉:将瘦肉洗净切碎末,放入小碗内,加入少许食盐、淀粉适量、少许食用油抓匀腌扮歼大制10分钟。
第三步处理配料:将生姜去皮、大蒜拍一下去皮、香葱去根洗净,均切成碎末,并调配一小碗勾芡汁:淀粉1勺、生抽2勺、清水2勺拌匀即可。
第四步炒制茄子:起锅烧热,下入冷油,油微热下入腌制好的茄子进行煸炒,炒至茄子发软即可装出备用。
第五步炒制肉末:再次热锅冷油,下入姜末炒香,然后下入肉末炒匀炒出肉香味。
第六步上色调味:炒至肉末变白炒出肉香以后,下入1大勺的豆瓣酱,翻炒均匀至上色入味。
第七步下入茄子:炒匀出酱香以后,下入之前炒过的茄子一同翻炒均匀。
第八步下勾芡汁:将茄子炒匀以后,倒入之前调配的勾芡汁勾芡一下,继续翻拌一改激会儿。
第九步收汁装盘:煮至汤汁较少且茄子发软断生以后,下入之前切好的葱花蒜末炒香即可出锅。
这样一道香味扑鼻、鲜香美味、入味下饭的肉末茄子就做好了
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