土豆炖豆角的家常做法大全

土豆炖豆角是我家这一夏天餐桌上最坚强的后盾,无论什么样的天气,或闷热或雷雨交加,或每当不知吃啥时,我就来一锅肉片土豆炖豆角,土豆和豆角都炖得又面又烂,来一碗米饭也是超级下饭的。1、猪肉洗净切片2、土豆去皮后洗净切成宽条,豆角去筋后掰成段洗净后浸泡10分钟捞出3、炒锅做热倒油,放入一个八角爆香,倒入豆角和土豆,先过油翻森仔答炒至豆角断此慧生土豆用铲子能铲断,盛出4、锅中重新倒油,下入葱姜爆香,下入戚

土豆炖豆角是我家这一夏天餐桌上最坚强的后盾,无论什么样的天气,或闷热或雷雨交加,或每当不知吃啥时,我就来一锅肉片土豆炖豆角,土豆和豆角都炖得又面又烂,来一碗米饭也是超级下饭的。
1、猪肉洗净切片
2、土豆去皮后洗净切成宽条,豆角去筋后掰成段洗净后浸泡10分钟捞出

3、炒锅做热倒油,放入一个八角爆香,倒入豆角和土豆,先过油翻森仔答炒至豆角断此慧生土豆用铲子能铲断,盛出
4、锅中重新倒油,下入葱姜爆香,下入戚哪肉片炒至变白,加入一勺甜面酱翻炒出香味,
5、然后倒入酱油翻炒至肉着色
6、然后倒入已经加工过的土豆和豆角,翻炒片刻,加少许盐调味,再添加小半碗水盖上盖子中小火炖至豆角和土豆软面即可

土豆炖豆角的家常做法教程如下:
原料:土豆1个,豆角200克。
辅料:姜末、蒜末各5克、盐3克、酱油5克。
1、猪后臀尖肉切块,焯水。
2、豆角撕去老筋去头尾,土豆去皮切滚刀块,葱切段,姜切片。
3、锅中油腊宽热后,放入葱、姜、花椒、大料炒香,放入肉块翻岩族炒粗局弊均匀,烹入料酒。
4、放入土豆,豆角翻炒均匀。
5、加老抽,盐调色调味,加适量清汤没过肉菜。大火烧开,小火继续炖煮约三十分钟即可。

原料:扁豆(豆角)250克大土豆1个大蒜2瓣八角1个掘首巧
调料:生抽2汤匙(30ml)盐1/2茶匙(3克)
做法:
1)用手沿着扁豆的两头,分别撕去两侧的筋,清洗干净后用手掰成4cm长的段。土豆去皮切滚刀块放入水中浸
泡,大蒜切薄片。
2)锅烧热,放芹雀入油,待油4成热时,放入八角,蒜片(一部分),用中小火煸出香气,转大火,倒入扁豆,炒
至两面变成翠绿并且表皮有明显被油煎起的小泡泡。
3)然后放入沥干水份的土豆块,加入没过材料2/3的水(或高汤),倒入生抽,大火烧开后,盖判键上盖子转中
小火,炖15分钟左右,打开盖子,转成大火略收干汤汁,临出锅前,放入剩余的蒜片,炒匀即可出锅。
超级啰嗦:
**用手掰的扁豆比用刀切出来的味道更好。但是最好在洗完后再掰开,免得洗豆角时的脏水进入豆角里面。
**土豆浸泡在水里可以去掉多余的淀粉,防止炒时粘锅。也是为了防止接触空气,氧化变黑。
**这道素菜可以有肉香味的秘密是加入了八角,另外还有一点是扁豆要多煸炒一会儿,让油彻底进入扁豆中。如果有煮肉的汤可以替换成水,这样味道就更好了。
**扁豆本身会出水,所以加水炖时,不要过量,水量没过材料的2/3即可。
**蒜片要分次放入,这也是好味道的秘密哦。

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