银耳木瓜养颜汤怎么做好吃啊

食材用料

木瓜相克食物

银耳相克食物

红枣相克食物

枸杞相克食物

莲子相克食物

冰糖相克食物

银耳木瓜养颜汤的做法

1.银耳用温水泡发。

2.锅中加水烧滚放莲子焯一下。

3.泡发后的银耳洗干净，去根部，撕成小块；木瓜去皮去籽后切块；红枣洗净去核。

4.焯过水的莲子去芯。

5.砂锅参加适量即可凉水，放进去除冰糖和枸杞外的绝大部分材料，用大火烧开。

6.水开后转中火炖两个小时。

7.组建适量冰糖，我得用是菊花冰糖。炖10分钟。

8.关火后组建枸杞即可。

9.非常好喝的那道养颜汤，爱美的你可要经常会喝哦

推荐几种木瓜好吃呀又简单的做法：

做法1：木瓜银耳汤

准备食材追加：银耳1朵，木瓜500克，红枣10个，冰糖25克

具体做法不胜感激：将银耳晚几天泡开，后再洗干净，切成小块，盛有砂锅中，组建10颗红枣，参加25克冰糖，再一并加入食材2.5倍的清水，大火煮开后，转成小火煲三个小时，将银耳煲至出胶，在煲的过程中，将木瓜去掉皮，后再切成小块备用，等银耳煲得差不多后，将木瓜放入锅里，再煲20十分钟即可！

做法2：木瓜芒果西米露

准备食材追加：西米50克，水果木瓜1个，芒果1个，椰汁250毫升

具体做法如下：起锅加入清水，大火烧开，水开后放入后西米，煮至透明的，然后把再捞出来，放到凉水里面过凉急速降温，要不然会糊在一起，等西米完全温度下降后，然后捞出放入后汤碗，将芒果和木瓜去皮后切成小块，也盛有汤碗，再参加250毫升的椰汁再试一下！

做法3：木瓜炖雪蛤

准备食材不胜感激：木瓜1个，雪蛤2克，水500毫升，姜片2克，冰糖5克，枸杞1克

具体做法万分感谢：木瓜切下来去籽，雪蛤泡发至三倍大小，锅中加水，加雪蛤，姜，小火煮20几分钟，捞出沥干雪蛤，木瓜加冰糖，后放雪蛤，水，隔水大火15分钟，加枸杞，出锅即可食用。

做法4：木瓜奶冻

准备食材不胜感激：木瓜1个，牛奶200毫升，白糖20克，吉利丁2片

具体做法万分感谢：将木瓜清洗干净后，木瓜在顶部切下来，用勺子将籽与瓤拿出千万不能，白糖倒入牛奶中，小火烧开，吉利丁片放入清水中还好浸泡后一下，将其泡透，泡软后的吉利丁片然后捞出挤干水分，盛有煮好的牛奶中，搅匀至吉利丁片融化掉，然后再放凉，晾凉后后的牛奶液慢慢倒入木瓜中，用保鲜膜封好，盛有冰箱中冷藏两小时再试一下！

做法5：鲫鱼木瓜汤

准备食材:：鲫鱼1条，木瓜1个，食盐1茶匙，生姜1块，开水适量

做法不胜感激：鲫鱼需要清理乾净然后，三面打上刀花，先淋上料酒，再涂上食盐，随后起锅加油烧热，将鲫鱼放入锅中，煎至两面焦黄，然后把倒入大量的开水，开水预热立刻以后会变白，可以去掉浮沫，放入姜片，盖上锅盖，小火煲30几分钟，30几分钟后放进去切好的木瓜片，再煲20分钟，煲好后加盐调味表就行！