蒜香鸡翅
食品
鸡翅12个,蒜5瓣,小红椒2个,长青椒2个,料酒1勺,酱油2勺,蚝油宏链虚1勺,黑胡椒半勺,盐少许,糖少许,玉米淀粉半勺,酱油半勺。
工作方法
1鸡翅洗净,切成两半,加入蒜末料酒、酱油、黑胡椒盐、白糖、玉米淀粉,腌制20分钟。
2热锅放油,放入鸡翅小火煎至金黄,再放入泡椒鸡翅蒜末炒出香味唤敬,放入青红椒炒出香味,放入芝麻和酱油翻炒上色。
自然香辣鸡翅蔽燃
材料:鸡翅9只,姜蒜适量,料酒1勺,酱油2勺,生抽半勺,蚝油1勺,黑胡椒1勺,孜然粉1勺,盐少许,辣椒粉1勺,孜然1勺,葱花1勺,芝麻1勺。
生产方法
1鸡翅洗净,对半切开,用厨房纸吸干水分,鸡翅+姜蒜切丝+1勺料酒+2勺酱油+1勺蚝油+1勺黑胡椒粉+1勺孜然粉+少许盐,腌制30分钟以上。
2热锅放油,油温六成热,放入鸡翅,煎至两面金黄熟透(煎7分钟左右)。捞出控油,然后把鸡翅倒回锅里+1勺辣椒粉+1勺孜然粉+1勺芝麻+1勺葱花,拌匀。
1.烹制鸡翅时,多用鸡膀(翅尖斩下,供煮汤用)。宜烤、卤、烧、酱。如:烤鸡翅、红烧鸡翅、酱鸡翅。也可做汤用。如:冬菇鸡翅汤。膀尖适用于卤、酱、制汤等菜肴。
2.烹调翅膀肉时,应以慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而成胶原等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。
3.翅膀煮香菇,可将钾硫氨基酸与香菇中的植物纤维发挥相乘效塌码果,对于便秘有效,也团游哪可以预防中风及大肠癌。将鸡翅膀与香菇一磨迅起烹煮,可使纤维效果加倍,对预防脑中风及大肠癌的效果提高。
鸡翅的家常做法:
主料:鸡翅中8只。
辅料:盐1茶匙、现磨黑胡椒粉1/2茶皮卜匙、白芝麻1茶匙、鸡精1/3茶匙、蜂蜜4汤匙。
步骤:
1、鸡翅洗净沥干,加适量盐和帆碰鸡精拌均匀腌渍1小时以上。
2、调好蜂蜜水:4汤匙蜂蜜加2汤匙水。
3、腌渍好的鸡翅用厨房纸吸干水分(这一步不能少,否则口感有影响)。
4、把鸡翅刷匀一层蜂蜜水或燃轿穗把鸡翅放入裹匀然后摆在烤网上。
5、预热烤箱,上下火200度,把鸡翅放入中下层,烤25分钟。
6、然后洒上些白芝麻和黑椒碎,再烤5分钟即可。
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