烧油菜的家常做法步骤:
用料:油菜、蒜、姜、料酒、盐、淀粉、香油。
步骤:
1、油菜洗净,大棵的可先用刀把油衫梁菜白拍松,这样容易进味儿。
2、姜蒜切片备兆塌耐用。
3、热锅凉油油温上来后下姜蒜爆香。
4、下入油菜翻炒,一定要大火,菜变软下料酒族春、花椒水,这两样调味品要顺锅边倒入,不要影响菜的温度,加入盐。
5、水淀粉勾芡汁,淋入香油,起锅。
香菇炒油菜
准备材料:油菜200克香菇10个姜蒜(适量)
做法
先将油菜去掉老叶和根部,清洗干净,如果太长就对半切断。
我在菜市场买的新鲜香菇,不需要泡发,直接洗净去掉香菇蒂,然后切成片即可。姜,蒜切粒。(用干香菇也可以,提前将其带洞泡发,再切成片)
锅里水烧开,下入香菇焯水2分钟,捞起来沥干水分。焯过水的香菇,口感更鲜嫩。
另取净锅,热锅放少许油,下入姜蒜粒,煸炒出香味。
下入油菜翻炒几下,然后下入香菇翻炒均匀。
调入1勺蚝油,少许盐,胡椒粉。因为蚝油自带咸味,盐只需要衡隐一点点哟。
翻炒均匀,起锅。
小贴士:
1,香菇焯水后,口感更鲜嫩,而且也减少了香菇在锅里高温烹制的时间,营养更健康。
2,香菇可以用新鲜香菇,也可以用干蠢拦枯香菇,只需要提前将香菇泡发即可。
3,蚝油的量可以按照自家的口味多放一些,因为蚝油自带咸味,所以盐只需要一点点就好,而且一定要最后放,放早了油菜就会出水影响口感。
将油菜炒好吃的方法如下:
食材:油菜、葱姜蒜、食盐、蚝油、水淀粉、油。
做法步骤:
第一步:首先我们把油菜叶子掰下来,清洗干净,然后将油菜叶子明态宴和帮分开放;锅中烧开适量的水,水里加上一小勺食盐和几滴食用油,水开之后我们先下入油菜帮焯水20秒,然后再下入油菜叶一起焯水,焯至叶子变软,捞出,激银然后迅速放到冷水中闭磨过凉,彻底过凉之后将油菜捞出来控干水分备用。
第二步:起锅烧油,油热下入葱姜蒜爆香,然后我们放入焯好水的油菜,大火快速翻炒均匀,因为油菜已经焯过水了,所以不需要炒制太长的时间,不然炒太久颜色容易发黄,口感也不好,只需要加食盐和蚝油调味,然后淋入少许水淀粉勾一下芡,大火翻炒几下关火出锅装盘即可。
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