1、食材:鱿鱼仔200g、红萝卜100g、洋葱100g、酸辣椒30g、姜40g、大蒜头40g、蒜50g、生抽20g、盐,鸡精,十三香适量。
2、将鱿鱼仔洗净,红萝卜,洋葱洗净备用,酸辣椒准备好,切笑世戚碎即可,喜欢吃辣的可以多放点。
3、姜蒜切绒,红萝卜,洋葱切块。
4、小火热油下锅炒香姜蒜,炒到飘香金黄色即可放入鱿鱼仔,继续翻炒,此时可加入一点生抽,炒到鱿鱼仔变小金黄。加入适量的水,焖3-5分钟。
5、放入红萝卜,洋葱和算辣椒,大火爆炒碰陵,放入适量的盐和鸡精。
6、爆炒约5分钟,放入一点十三香,翻炒一会放入蒜。
7、翻炒1分钟左右,即可出锅。
8、这样美味的酸辣鱿鱼仔就做好返宴啦!
主料
鱿鱼仔
2个
辅料
油
适量
盐
适量
葱根
适量
粉
适量
蚝油吵并拿
适量
步骤
1.市场买回来两只新鲜的鱿鱼仔.
把鱿鱼仔从中间切开,头部分的眼睛等杂质都去掉。用刀把被上紫色皮囊物去蔽仿掉。
2.把鱿鱼仔切成小块块。用蚝油粉盐油姜丝混合搅拌着。
3.均匀的搅拌,不停翻动,腌至半个钟,比较容易入味。
4.葱,取之根部分,切成小段段。待用。
5.起油锅,七成热。
6.把鱿鱼仔倒进去。
7.盖上锅盖。焖煮三十秒。
8.打开盖子,洒上点细盐。
翻炒。
9.洒上切好的葱段。
翻炒。
10.OK,美味的下饭菜来了。
小贴士
鱿鱼仔不能切得太小块,不然炒之后会缩水,会变得很小。
葱段不宜过长或过短,火柴盒长度大小即可。升搭
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