猪肝汤的就像做法不过在此之前:腌猪肝猪肝切好,用清水泡下,把里面的血丝,粘液都给泡进去(半小时就够)然后把用料酒,盐,生姜,大蒜,盐腌半小时左右把腌猪肝容器里面的汤水倒彻底干净,把除猪肝外的东西丢弃第二步:烧开水(1.5汤碗左右)调味,这个可以稍稍淡点第三部:一并加入菠菜,也可以青菜,都这个可以水沸后就把盐腌好的猪肝倒到锅里去,猪肝煮多了不容易老,所以先把菜叶放在里面,耐心的等待涌动的过程中,把表面灰色的泡沫用勺子舀出去冲干净,这样的不出来的猪肝汤就比较清(用开水烫下,洗干净,也能作用有限相同的效果,不过感觉现在这样猪肝没这么做嫩),到最后,起锅,在表面撒点香菜(很喜欢吃的是可以加)菠菜猪肝汤的做法材料:菠菜半斤、猪肝二两、盐适量即可、水两碗。制法:将猪肝清洗干净后,切成薄片,把菠菜、猪肝、盐放入镬内煮沸后的水中,待片刻后滚后,旋即起镬,可作汤水或一道菜。番茄猪肝汤的做法用料:猪肝100克,番茄200克,鸡蛋2只,粟米粒50克。配料:生姜2片,盐、胡椒粉、麻油少许。制作:1、猪肝洗净,切薄片,用盐、生抽(深色酱油)、生粉、白酒搅匀,腌10分钟;番茄洗净,剖开;生姜、粟米粒洗净。2、粟米粒放入锅内,加适量清水,文火煲20一个小时,后放番茄、生姜,煲10分钟;再放入后猪肝(也可先将猪肝盛有开水中略烫帮一下忙,以除腥味),煲沸几分钟至猪肝刚熟,盛有鸡蛋(绞碎),酱油调味供用。特点:养肝可以补血,健脾胃。可主要用于体质虚弱、营养不良或贫血者,这些妊娠后期血虚者。此外本汤有助抑制胆固醇完全吸收,多饮可预防冠心病。四味猪肝汤的做法原料:芝麻,枸杞,女贞子,核桃各4克,猪肝240克辅料:盐2小匙,淀粉适量,姜丝、葱段适量做法:1.猪肝洗净、切片,再一并加入淀粉抓匀,使之细嫩。2.芝麻、枸杞、女贞子、核桃先放到锅里加3~4碗水熬汤汁,熬至汤汁约剩3碗时,去药渣留汁。3.将猪肝和姜丝、葱段加进作法2的沸汤中,再煮滚良久即自动熄火,调味起锅。4.可酌加米酒调味,或再加数片菠菜同煮咸宜。Tips:1.芝麻、枸杞、女贞子、核桃也是滋养肝肾、肾的良品,可滋补肝肾疲惫,可以有效预防少白头、腰膝酸软、头晕眼花、失聪出现耳鸣、体力不济等症状;肝、肾疲惫可引响周身,轻者易疲劳、出现嗜睡、晕眩,重者头发早白、掉发,牙齿松动,肌瘦肤糙,反应迟钝、性功能减少,更适合若要汤品调理好、会改善。2.猪肝含有多种微量元素维生素B,维生素B能使白发变黑,并能会改善掉发、秃头现象;吸收良好者,还可促进组织新发长出。特色:补气养血,让秀发黑亮,预防蛀牙,能补脑助记忆,能有效预防早衰。菠菜豆腐猪肝汤的做法特点:猪肝与菠菜全是补血的食物,常吃可可起补血的作用。做法:1.将猪肝冼净滤去血水再切片。2.水烧开后放进去猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。3.待水开后再煮二二十分钟,放入后菠菜后,立即放适量盐和味精调味。4.慢慢的翻动一次,放入后香葱便可起锅孕妇食用。丝瓜猪肝瘦肉汤的做法原料:丝瓜250克,猪肝100克,猪瘦肉100克。辅料:盐3克,姜片10克。做法:1、将丝瓜去掉皮、去瓤、洗净,切成切滚刀块。2、将猪肝去筋膜,切成薄片;将猪瘦肉洗净后,切成薄片。3、锅中涌入清水1000克,烧开后,放入姜片及丝瓜煮开,加入猪肝、猪瘦肉煮熟以后,下盐调好口味,盛入汤盆中即成。丝瓜虾皮猪肝汤的做法原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许制做:1、将丝瓜去外棱,冼净,剥两半,切成段;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡2、起油锅,入姜丝、葱花炒香,再返猪肝,略炒,倒入水虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖3~5十分钟即成。特点:味道鲜美,婴幼儿爱吃胡萝卜猪肝汤的做法配方:胡萝卜200-250克,猪肝100-200克,生姜、精盐适量。怎么制作:将胡萝卜、猪肝各洗净,切片备用,锅内加适量水,再放入生姜片、精盐同煮,武火烧沸后,先放胡萝卜,后放猪肝,煮至熟后,即可食用鸡蛋。用法:喝汤,吃猪肝和胡萝卜。功效:补血,明目,养肝。应用:适用于维生素A缺乏功能失常的夜盲症。
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