柚子呢对平衡血脂很有好处。每天吃半个柚子是是可以的。虽说说每天晚上吃半个也不一定是一次就喝完对吧，也不可能总觉得太撑。可以午饭前或饭后吃一点，晚饭前吃一些我觉得这样饭钱吃一点水果是帮助消化的。要知道柚子本身应该是酸甜可口的口味也能增强饭前开胃增加食欲的功效吧。
我认为两天吃半个柚子是好的，而且再吃柚子以后这个可以需要补充是有的营养，可是柚子那样的东西是更加大的，很有可能一般的人都吃不了单个的，要是是吃不了的话，这样的话可以就吃一半，要根据自己的口味和食量接受吃的，并肯定不能再次的去吃半个柚子，可能会太了吃不了
当然了是不好，毕竟柚子属于也很寒凉食物之物。如果没有吃多了相对于肠胃。对此身体的运作是的很不好啊的，容易拉肚子。或者是很容易肚子胀气，因为柚子肯定要少有一点。分一两天刚吃完都没有任何一点问题的，任何一点东西是要不要吃压制看看量。切不可一次性吃太大了。对此身体不行。
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