蛏干旁睁,是蛏肉做的干制品,非常有营养,而且肉比较好吃,蛋白比较多,像很多药材书都有提到过蛏子的要用,食用可解胸闷,虚损之类的病症。
配料
蛏干150克,红辣椒干少许。
辅料,
生姜,盐,鸡精,生抽,酱油,豆瓣酱,蒜头
做法
1.先将蛏干在清水泡个5到7个小时,清水放两勺碱,这样蛏干浸泡的时候蛏干会变的大一些,吃起来更有嚼劲,而且味道还好。
2蛏干泡好后,把蛏干的内脏和外面的脏东西弄干净,然后清洗几遍,把水控干备用。
3.锅中放油,把辣椒干,生姜,蒜头,和豆瓣酱用小火爆香,火太大容易把辣椒烧黑。
4.锅中辅料爆香后,可以把控好水的蛏干放入锅中,用中火进行翻炒出香。
5,出香后开始调味,放入,盐,鸡精,生抽,酱油,进行翻炒2到3分钟即可出锅。
总结
1.蛏干在泡水的时候最好放入碱,这样泡出来的蛏干,吃着有韧性,而且口感会更好一点。
2.蛏干泡好后,一定要去处内脏,和外面的脏东西,这样吃起来更放心,更好吃,不去出会影响口感的
3.在烧蛏的时候,一定要控制火候,最好不要用大火去烧,这样可以控制辅料的味道。
胖子阿书
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蛏干
制作方法 1.洗蛏:从海涂挖起的蛏,用人工或洗蛏机在海水中洗净。
2.浸泡吐沙:洗好的蛏装筐,每筐约14~15千克,放在2~3%的稀盐水(或掺淡水的海水,比重1.007~1.010,视海区而定)中静养吐沙2~3小时,洗净后连筐捞起。
3.煮熟:生着火,将一筐蛏倒入锅内,不要放水,盖上锅盖。如果蛏很肥大,可加一大碗水。直煮到锅盖内蒸汽成直线冒出,再煮5分钟左右,掀开盖,自下而上翻拌一次,使蛏受热均匀,到蛏汁重新沸腾,贝壳张开即熟,立即捞起。
4.剥壳:煮熟的蛏捞起后姿差,用人工或剥壳机剥去外壳。
5.洗肉:洗肉用人工洗淘,也可用洗肉机。人工洗肉时应准备几个水桶,桶内盛满清水或经澄清过的蛏卤,桶口放一个竹箩,以便盛放蛏肉。洗肉时,要用手指着力挖掏,如判绝果已经怀卵就应用拳头掏洗;水要勤换,直洗到蛏肉上没有附着泥沙杂质为止,捞起沥干水分。
6.晒干:将滴干水分的蛏肉铺在竹帘上,晒时要小心翻动,切勿掘册姿使肉粘在竹帘上,否则翻时会把蛏体弄破。蛏干一般晒到坚实、肉呈淡黄色、水管僵直时,可烘干或放在锅内用温火焙干。焙干时要随时翻动,但焙出的蛏干比日晒的质量差。
7.包装:蛏干晒干后,放置阴凉处余热散尽,分级包装。质好蛏干个体完整没有泥沙杂质,足干,淡黄色;质差蛏干肉色暗淡带黑褐色,粘有泥沙,体小而不完整。将分级好的蛏干装入木箱或麻袋放在木架上,要随时检查翻晒,避免受潮霉烂。夏天易生蛀虫,每100千克蛏干可用蒜瓣2~3千克均匀撒在蛏干内,以防虫蛀。
蛏干是采用鲜蛏肉经过于制成的海味产品。蛏干有以下三个等级:
(1)大蛏干,用较大的蛏加工制成的,体形长方,头尖肉肥,色泽金黄,以江苏启东县产量最多。
(2)蛏干:体长25毫米左右,体呈长肩形,头部有两个小尖子(即蛏干的出水管和进水管),其品质低于大蛏干,福建和浙江的产量多。
(3)日本蛏干:其品质大小,如同大蛏干,体形圆,质量不如中国大蛏干好。
质量好的蛏干,个体大而完整,肉质肥厚,色泽淡黄,质地干燥,气味清荤,少带咸味,无破碎,无泥沙杂质。质量差的蛏干,个体小,体形不完整,色泽暗淡带黑褐色,表面粘有泥抄,咸味重,气味不正。
蛏干做蛏干黄花菜炖鸡,做法如下:码粗
1、蛏干泡水备用。
2、黄花菜也泡水备用。谈袭
3、鸡肉焯水备用。
4、加入泡好的黄花菜炒香。
5、倒入泡好的蛏干。
6、翻炒一会儿。
7、加入适量的鱼露。
8、加入适量含模兄的清水。
9、出锅。
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