煲汤有很多做法,如冬瓜汤,冬瓜洗净去皮切滚穗片,放入汤锅加入所有配料,大火煮沸即可。具体做法如下:
准备材料:冬瓜肢敬400克、高汤1000毫升、香菜10克、盐2克、花椒1克、枸杞3克。
1、冬瓜用清水清洗干净,然后去皮切片备用。
2、香菜用清水清洗干净,然后切段备用。
3、起锅倒入适量的高汤,然后大火煮沸。
4、倒入冬瓜,放盐、花椒、枸杞,搅拌均匀。
5、大火煮沸,即可关火盛出。
6、用一个干净的容器,把煲好的冬瓜汤盛出,然后撒上香菜即可享用。
注意事项
1、煲冬瓜汤时如果没有高汤,可以用清水代替高汤。
2、煲冬瓜汤时不用煮太久历备慎,大火煮沸即可。
1、鸡汤煲法桥悄返:
先把鸡杀了拔毛,洗干净,生姜去皮切片把鸡切成块装入煲汤锅内,放水淹过鸡肉,放入调料盐、糖,再放入料酒,姜片,大火烧开,大火烧开后转小火慢慢炖,小火炖个一个半小时左右,就可以了,美味鸡煲做好了。
2、老鸭煲汤的做法:
将鸭买回家后洗干净过一下开水,洗干净后沥干备用。将莲子和枸杞放水泡会,蘑菇洗干净切片,同时内脏也洗干净放旁边,备用。用砂锅最好,将鸭肉放入,水放满,大火烧开,放入生姜和葱。等水烧开,放入料酒,枸杞,莲子,蘑菇片,继续大火烧。内脏此时也可放入。水烧开后转小火煲煮,大概二个小时左右。这时候鸭肉开始散发香味了。中间可以放入红枣。
3、胡萝卜玉米鸡汤
材料:鸡肉一只鸡的四分之一就好,红萝卜一个,玉米两个,香菜盐适量。
做法:胡萝卜洗净切块,玉米洗净切块,鸡肉切块备用。把全部材料放入炖锅,加适量的水,加盖煮两个小时下调味盐和香菜即可。
4、瘦肉海参汤
材料:猪瘦肉100克,肉苁蓉30克,海参50克,枸杞子35克。
做法:猪瘦肉洗净运隐后切成块,肉苁蓉、枸杞子洗净后备用。海参泡发,洗净后切丝。把全部材料放入炖锅,加适量的冷开水,加盖用小火隔水炖煮4个小时,调味后即可食用。
5、羊腿骨熬汤
材料:带骨羊腿约1斤2两,党参16克,淮山15克,杞子10来颗,姜1小块,盐,清水约1500毫升。
做法:全部材料放入电子汤锅,熬两个半敏饥至三小时;最后放盐调味即可饮用。
苦瓜黄豆排骨汤
材料:排骨约1斤,苦瓜一个,黄豆两把,香菜适量。
做法:黄豆泡水两个小时,苦瓜切块放置一旁,排骨洗净放锅里煮熟。排骨煮熟后放入黄豆苦瓜,熬一个小时左右;最后放香菜、盐调味即可饮用。
家常煲汤的做法大全,可用猪龙骨也有叫猪脊骨,每天煲一些龙骨汤可以补充身体所需氨基酸和营养元素,达至营养均衡。
猪龙骨汤的材料:龙骨500克、生姜3片、盐1小勺、帝岁补养堂的全家滋补养身汤料取戚基一包。
1、猪龙骨用清水冲洗干净,烧开一壶水,将龙骨焯水一下(去掉血水),并用筷子夹着龙骨在开水里漂洗干净,洗干净后把水倒掉,龙骨放着备用。
2、把肢衡帝岁补养堂的全家滋补养身汤料洗净待用。
3、煲锅里水先烧开,后把焯水好的龙骨、帝岁补养堂的全家滋补养身汤料、生姜、一起放进锅里,大火烧开转小火慢炖大约1至1.5小时,出锅前10分钟放盐调味。(根据自己的口感控制煲汤时间)
猪龙骨含有大量骨髓,煲汤时柔软多脂的骨髓析出,龙骨和花菇淮山枸杞汤料一起煲汤喝,能有效的补血益气、促进血液循环,提高抵抗力。常喝龙骨高饥谨花菇淮山枸杞汤还能补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的作用。儿童经常喝,能及时补充人体所必须的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老。龙骨除了含有蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。猪龙骨和帝岁补养堂的全家滋补养身汤料一起煲汤,一年四季都可以喝,富有营养又美味。
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