皮蛋瘦肉粥
1、大米洗净后放入锅中,青豌豆洗净后也放入锅中
2、然后加足够的水开大火煮开,然后转小火
3、猪肉可用料酒腌制一会,去腥味
4、然后入开水锅焯一下,七八成熟时捞出
5、切成小丁,用盐和生抽腌制
6、皮蛋切好后,入锅蒸一下去味
7、之后将皮蛋、瘦肉一起放入粥中,小火慢熬
8、直到所有食材都熟烂,再滴入一滴香油即可
玉米瘦肉粥
1、玉米粒泡六小时,下入锅中加清水烧沸
2、转小火盖三分之二锅盖慢煮一小时
3、猪弯圆肉切片,加入淀粉、绍酒、味精腌十五分钟
4、鸡蛋打入碗中搅匀备用
5、将腌好的肉片下入粥内,煮无分钟
6、再淋入蛋液加入精盐、鸡粉,即可
鲜虾瘦肉粥
1、将瘦肉洗干净切片,放入麻油和少量盐腌一会
2、将虾洗干净去头和壳
3、取大白菜叶子洗干净切成碎米粒状
4、粳米淘洗干净塌岁,放入装有开水的锅中
5、入锅继续上火烧开,再入瘦肉
6、再次煮开后将瘦肉捞起,剁成团闹睁肉末后再放到锅里面煮
7、煮开后放鲜虾仁、精盐、姜丝
8、改小火熬煮成粥后,放入大白菜煮两分钟
9、最后加入麻油即可盛起食用
一:南瓜瘦肉粥
1、米洗净后放入锅中,加足够的水煮开,慢熬成粥
2、南瓜切成合适大小的块
3、瘦肉切丝,并用盐和生粉将它腌一下
4、粥煮开五分钟后,放入南瓜继续熬煮
5、至南瓜变软,然后再放入瘦肉
6、轻轻的打散,最后加入适量盐调味即可
二:青菜瘦肉粥
1、大袭游如米洗净后浸泡半小时,然后倒入锅中
2、加适量水用大火煮开,之后转小火熬煮
3、煮磨哗粥时将瘦肉切成小块,然后剁成肉末
4、青菜也切成碎末
5、等大米煮至浓稠时用勺子搅拌成糊状
6、然后加入青菜末和肉末
7、搅拌均匀后继续煮五分钟,至食材熟烂即可
三:紫薯瘦肉粥
1、米洗净后浸泡半小时,然后一起倒入锅中煮
2、紫薯去皮洗净,然后切成丁状放入米锅中
3、大火煮开后转小火熬煮
4、瘦肉切碎,放入锅中同煮,直拍启到食材煮至熟烂
5、然后放入一些盐和切碎的芹菜叶子
6、再熬煮五分钟左右即可
瘦肉粥的做法很方便,食材也简单,大米、瘦肉,还可以搭配不同的配菜。平时生活中你会做瘦肉粥吗?现在,我来告诉你瘦肉粥的好吃做法。
胡萝卜瘦肉粥的做法步骤
胡萝卜瘦肉粥食材准备
水发大米70克,瘦肉45克,胡萝卜25克,洋葱15克,西芹20克,盐1克,鸡粉1克,胡椒粉2克,芝麻油适量
方法步骤
1.洋葱、胡萝卜、西芹改切粒状,瘦肉剁成肉末,待用。
2.砂锅中注入清水烧开,倒入大米,烧开后转小火煮约30分钟至大米熟软。
3.倒入瘦肉末,煮至变色;倒入切好的西芹、胡萝卜、洋葱,拌匀,煮至断生。
4.加入鸡粉、盐、胡椒粉、芝麻油,拌煮片刻,至食材入味。
5.关火后盛出煮好的粥,装入碗中即可。
好吃鸡蛋瘦肉粥的做法
鸡蛋瘦肉粥食材准备
水发大米100克,鸡蛋1个,瘦肉60克,葱花少许,盐、鸡粉各2克。
方法步骤
1.鸡蛋制成蛋液,瘦肉剁成肉末。
2.锅中注水烧开,倒入大米,搅散米粒,煮沸后用小火煮约30分凳磨钟至米粒变软。
3.放入肉末,快速搅拌匀,煮片刻至其肉末松散。
4.加入盐、鸡粉,拌匀调味,再倒入蛋液,边倒边搅拌,使蛋液散开。
5.稍煮一会儿至液面浮起蛋花,撒上葱花,搅匀。
6.关火后盛出煮好的瘦肉粥,放在碗中即成。
芋头香菇瘦肉粥的家常做法
芋头香菇瘦肉粥食材准备
芋头100克,香菇、虾米各20克,猪瘦肉丝50克,米饭1碗,香菜末少许,高汤、水淀粉、盐、胡椒粉、植物油、雹氏香油。
方法步骤
1.香菇去蒂,洗净,用温水泡软,切丝,虾米用温水泡软;芋头洗净,去皮,切长条,放入五成热的油锅中炒一下,盛出;猪瘦肉丝洗净,加盐、水淀粉腌渍30分钟。
2.锅内倒植物油烧热,放入香菇丝、虾米、猪瘦肉丝炒香,加入米饭、芋头条、高汤同煮成粥,加胡椒粉、盐、香油、香菜末调味即可。
猪肝瘦肉粥的家常做法
猪肝瘦肉粥食材准备
水发大米160克,猪肝90克,瘦肉75克,生菜叶30克,姜丝、葱花各少许,盐、料洒、水淀粉、食用油各适量。
方法步骤
1.将瘦肉洗净切丝;处理好的猪肝切片;生菜叶洗净切成细丝,待用。
2.猪肝装碗中,加入盐、料酒、水淀粉,食用油,腌源粗散渍10分钟,至其入味,备用。
3.锅中注水烧热,放入洗净的大米,搅匀,中火煮约20分钟至大米变软,倒入瘦肉丝,搅匀。
4.小火续煮20分钟至熟,倒入猪肝,搅拌片刻。
5.撒上姜丝,搅匀,放入生菜丝、盐,搅匀盛出,撒上葱花即可。
海带瘦肉粥的好吃做法
海带瘦肉粥食材准备
海带50克,猪瘦肉、粳米各100克,盐、葱花各适量。
方法步骤
1.海带去杂洗净,浸泡2小时,切成细丝;猪瘦肉洗净,切丝;粳米洗净,浸泡30分钟。
2.锅置火上,放入粳米和适量水,大火烧沸后改小火熬煮。
3.放入海带和猪瘦肉,继续小火熬煮。
4.待粥煮至牯稠时,加盐调味,撒上葱花即可。
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