炖兔肉
主料:兔肉500克,
调料:酱油150克,大葱10克,姜5克,白皮大蒜8克,八角3克,植物油10克,甜面酱20克,料酒10克
做法:
1.将兔肉洗净切成一寸二分见方的块,用开水烫过,备用;
2.坐锅,打清油,用大料瓣炝锅,下葱段,姜片,蒜瓣,甜面酱,把面酱炸没消轮熟,烹料酒,酱油;
3.把兔肉下锅,打汤,用旺火烧开,开几开,用火炖,出锅,连汤盛碗。
3食用兔肉时需注意几点
1、兔肉适用于炒、烤、焖等烹调方法;可红烧、粉蒸、炖汤,如兔肉烧红薯、椒麻兔肉、粉蒸兔肉、麻辣兔片、鲜熘兔丝和兔肉圆子双菇汤等等。一龄兔的肉质最好,可以煎、炒、炸、蒸、超过一龄的兔肉只宜红烧、红焖、清炖。炒兔肉丝,最好用鸡蛋清拌一下,这样炒出的肉丝不卷起,颜色洁白,味道鲜嫩。
2、兔肉和其他食物一起烹调会附和其他食物的滋味,遂有“百味肉”之说。选用配料时,不宜选用桥备附子、炮姜、肉桂等燥热性的,而应选用海带、海蜇、枸杞、香菇等温凉性的。
3、兔肉肉质细嫩,肉中几乎没有筋络,兔肉必须顺着纤维纹路切,这样加热后,才能保持菜肴的形态整齐美观,肉味更加鲜嫩,若切法不当,兔肉加热后会变成粒屑状,而且不易煮烂。
4、兔肉性凉,宜在夏枯信季食用。寒冬及初春季节一般不宜吃兔肉。
5、主治气血不足或营养不良症的兔肉补虚汤的做法是:将兔肉120克洗净后加入党参、山药、大枣各30克,枸杞15克,水适量,蒸至兔肉熟透即成。作菜佐餐服食,每日2次。
6、兔子用清水泡去血水,大约一天时间,期换水三到四次,直到兔肉泡至发白,这样吃起来没有土腥气。烹调前必须用凉水将兔肉冲洗干净,并应将其生殖器官、排泄器官及各种腺体和整条脊骨起出。烹制时要多放油,因兔肉瘦多肥少。咖喱兔肉
爆炒兔肉
难度:配菜(中级)时间:30分钟
〖食材〗兔肉,生姜,葱,花椒,大蒜
〖做法〗首先拿个小锅把干辣椒放进去加水煮。差不多半小时,(放多少辣椒看自己吃辣的程度尺橘吧)然后把大蒜和生姜还有煮好的干辣椒一行腔起剁了,剁的蓉蓉的最后。然后拿个炒菜锅,放多一点油,火不要太大,倒入切好的辣椒。一只翻炒,炒出香味,辣椒也有点胡的感觉就拿碗装起来。
2.锅里再倒入油,开到大火,加入花椒,等花椒的香味出来了,倒入兔肉爆炒。差不多等到兔肉有点干,倒入适量的老抽和生抽,翻炒。
3.倒入炒好的辣椒。一直翻炒,加盐,差不多感觉入味了就装盘(也可以加一点水盖上盖子闷煮一下,等到煮的没水了再起过,撒上葱末即可。
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
爆炒麻辣兔
〖原料〗兔子一只(2斤半左右)
〖配料〗郫县豆瓣酱,青红线椒5个、蒜瓣2头,姜块,葱段,青花椒陵带团一把,干辣椒一把
〖做法〗兔子斩成核桃大小的块。(可请卖家代之)用清水反复清洗3-5遍,血水完全消失。
2、清水里加白酒1勺、姜块和葱段浸泡兔肉30分钟,再次洗净沥干备用、青红椒切圈,姜拍碎,蒜拍碎。
3、锅底花生油,下入姜和一半的蒜碎,炒出香味、加入2大勺郫县豆瓣酱,炒出红油、下入兔肉翻炒变色。
4、依次加入生抽、老抽、白酒、盐和少许白糖、多翻炒一会再加入开水,焖煮、收汁粘稠,加入青红椒圈,翻炒均匀。
5、起锅盛盘,在兔兔肉上放上剩余的蒜碎、另起锅炸出麻辣油,浇在蒜碎上,激出香味。
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
爆炒野兔肉
材料:野兔肉0.5只,青椒1个,甜椒1个,植物油80g,料酒2勺,生抽3勺,老抽2勺,姜末5g,淀粉2勺,花椒油1勺,姜丝6g,大蒜2瓣,小葱1颗,干辣椒4个,花椒2勺,豆瓣酱2勺,盐1小勺,胡椒粉1小勺,糖0.5小勺制作步骤:1、兔肉剖洗干净;将兔肉切块;2、兔肉用适量料酒、生抽、老抽、姜末抓匀,腌制1小时左右;3、再调入适量淀粉拌匀;随后再调入适量花椒油拌匀;4、腌制兔肉的同时,可将甜椒、青椒去蒂、去籽,洗净切块;5、老姜、大蒜、小葱分别切丝;备好干辣椒段、花椒;6、不粘锅倒入适量植物油烧热,放入兔肉大火翻炒至变色;7、放入豆瓣酱翻炒均匀;8、再放入葱姜蒜、干辣椒、花椒炒香;9、放入甜椒、青椒,继续翻炒;
10、食材炒熟后,放入适量盐、胡椒粉、糖炒匀,关火。
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
爆炒兔肉的做法如下:
材料:炒兔肉首先要准备兔肉一块,以及料酒、生抽、老抽、姜蒜等调味料
1、兔肉剖洗干净,将兔肉切块;
2、兔肉用适量料酒、生抽、老抽、姜末抓匀,腌制1小时左右;
3、再调入适量淀粉拌匀;随后再调入适量花椒油拌匀;
4、腌制兔肉的同时,信腔派可将甜椒、青椒去蒂、去籽,洗净切块;
5、老姜、大蒜、小葱分别切丝,备滑贺好干辣椒段、花椒;
6、不粘锅倒入适量植物油烧热,放入兔肉大火翻炒至变色;
7、放入豆瓣酱翻圆雀炒均匀;再放入葱姜蒜、干辣椒、花椒炒香,放入甜椒、青椒,继续翻炒;
8、盛出,【爆炒兔肉】做好了。
本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除: