家常扁豆面的做法

扁豆面的做法:材料:扁豆150g,食用碱一小勺,面条,香菜,盐。袜宴顷制作步骤:1、清洗扁豆,保留一定水分,告陆将带有水分的扁豆放进锅子加热,水冒气快开的时候加入一小勺食用碱,搅拌均匀。2、一边搅拌会观察到豆子变色了,搅拌到豆子都变黑,加入水至没过豆子,开大火加热烧开,再转小火将豆子闷煮至绵软。3、会擀面的可以自己做面条,扁豆面适合短祥搜面条。直接煮买来的面条也一样。4、煮好面后加入香菜,扁豆,加

扁豆面的做法:
材料:扁豆150g,食用碱一小勺,面条,香菜,盐。袜宴顷
制作步骤:

1、清洗扁豆,保留一定水分,告陆将带有水分的扁豆放进锅子加热,水冒气快开的时候加入一小勺食用碱,搅拌均匀。
2、一边搅拌会观察到豆子变色了,搅拌到豆子都变黑,加入水至没过豆子,开大火加热烧开,再转小火将豆子闷煮至绵软。
3、会擀面的可以自己做面条,扁豆面适合短祥搜面条。直接煮买来的面条也一样。
4、煮好面后加入香菜,扁豆,加盐调味。
扁豆的介绍:
扁豆通用名扁豆,别名火镰扁豆、藤豆、沿篱豆、鹊豆、查豆、月亮菜,豆科扁豆属多年生、缠绕藤本植物。
种类很多,如:白扁豆、紫扁豆、油豆、蛇豆、猪耳豆(形似猪耳朵)。世界各热带、亚热带地区均有栽培,扁豆花有红白两种,豆荚有绿白、浅绿、粉红或紫红等色。

用料
扁豆
五花肉

黄酒
酱油
葱片
姜片

蒜末
麻油
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步骤 1
扁豆洗净后撕去两边的纤维
步骤 2
接着掰成3-4公分的长段
步骤 3
把五花肉切成薄片
步骤 4
事先在面上洒一些食用油,用手稍稍拌匀
步骤 5
接着在炒锅中倒入少许底油
步骤 6
油温四五成热时放入葱姜片炝一下锅,放入五花肉片快速翻炒
步骤 7
待肉变色,倒入黄酒和酱油煸炒一下,接着放入豆角,倒入刚刚没过豆角的清水
步骤 8
锅开后留一些底汤,将剩余汤汁倒入一只小碗备用
步骤 9
把面平摊在扁豆上,盖锅盖转小火焖返如10-15分钟(每隔两分钟将小碗中的汤汁倒入锅中一些)
步骤 10
出锅前把用麻油和盐腌过的掘世谨蒜粒放入,拌匀即可
小贴士
一.事先要在面上洒一些食用油,这样拌匀后的面在后期焖制时才不会粘锅。
二.焖面时加入的水量很关键,大约加入刚刚没过扁豆的水量就可以了。加入水量过多会使焖面的口感过于黏软,而加入的水量过少则有可能糊判基锅。
三.要将炖扁豆五花肉的汤汁事先倒出(锅中留少许底汤即可),在最后焖至的过程中每隔两分钟,均匀的浇一次汤汁,这样能使焖面充分吸入汤汁的香味。

准备材料:五花肉:150g、扁豆:200g、轮灶面条(生如桐差):250g、食盐:适量、酱油:适量、黄酒:1小勺、芝麻油:1小勺。
1、扁豆洗净后撕去两边的纤维,接着掰成3-4公分的长段
2、把五花肉切成薄片
3、事先在面上洒一些食用油,用手稍稍拌匀
4、接着在炒锅中倒入少许底油,油温四五成热时放入葱姜片炝一下锅
5、放入五花肉片快速翻炒渣皮,待肉变色,倒入黄酒和酱油煸炒一下
6、接着放入扁豆,倒入刚刚没过豆角的清水,锅开后留一些底汤,将剩余汤汁倒入一只小碗备用
7、把面平摊在扁豆上,盖锅盖转小火焖10-15分钟(每隔两分钟将小碗中的汤汁倒入锅中一些)
8、出锅前把用麻油和盐腌过的蒜粒放入,拌匀即可

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