素炒小白菜的家常做法

健康功效
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力誉历、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料
小白菜300g
蒜3掰
盐适量味精适量
素炒小白菜的做法
1.小芹行白菜300g。喜欢可以多一些。
2.小白菜洗净控水切段。
3.热锅下油，先放入蒜片爆香。
4.再放入小白菜，先嫌虚哗放小白菜的梗段进去煸炒片刻。
5.再加入小白菜的菜叶，炒至开始变软时加入盐，味精。
6.翻炒至小白菜开始出水关火即可出锅。
小贴士
1，孕妇饮食，不要加味精。
2，小白菜炒至出水马上关火，炒老了不好吃。

炒小白菜的方法枯肢正如下：
1、准备八两“小白菜”并洗净。
2、将洗净的“小白菜饥孙”滤干水。
3、锅热放没悔油，油温升起倒入“小白菜·蒜子·辣椒”翻炒。
4、翻炒过程加入“食盐·酱油·陈醋·味精”炒至均匀便可。
5、最后，一道鲜嫩·绿油油的小白菜就炒好了。

主料：小白菜250克
调料：酱油15克植物油10克姜5克盐5克
制作工艺1.将小白菜理齐、洗净、切成长3厘米的段；
2.锅中加入植物油烧热，加姜先炒几下；
3.再放首世入小白者笑肢菜旺火快炒至半熟；
4.加入酱油和盐，再炒几下装升做盘即可。