炒肉片的做法是,纯瘦肉片250g辅料油适量盐适量糖适量生抽适量玉米淀粉适量葱适量姜适量。将猪肉清洗干净,切好,倒入生抽,蚝油腌制5分钟左右,将蒜米洗净切好,这个时候,猪肉腌扰宴制时间刚好。
起锅,倒入2勺火麻油,放入蒜米,爆香后再倒入准备好的猪肉,猪肉炒至得5成熟的时候,再将生抽倒入,翻炒,最后再加入1小勺生抽,盐调即可出锅。
炒肉片的步骤
五花肉去皮,过血水去飘零,也就是漂水,孙宴洗净后切好备用,我挑选了4颗比较大的蒜头,洗净后尽量切大块些,备用,待锅热倒油后,放入蒜蓉爆炒,同时加入少许盐调味。
蒜头味飘香且呈金黄色时,加入肉一起翻炒,加入少许盐炒的八成熟的时候倒则李银入适量生抽和糖翻炒,前面一直都是猛火到这个时候就要适当调成小火了,加入少许老抽让肉均匀上色,炒的肉熟了,锅相对比较干且肉色均匀了就可以关火,稍微焖一焖。
炒肉片怎么做
材料:广东菜、猪肉、盐、生抽、色拉油。
做法:1、首先将准备好的广东菜在清水中清洗干净,然后将老化硬的部位去除掉,沥干水分备用。
2、将猪肉在清水中清洗干净,然后切片备用。
3、锅内加入适量的油,油热了以后,将切好的肉片放入到锅内翻炒,在肉片炒制变色以后,就可以加入准备好的广东菜以及适量的盐和酱油翻炒均匀。
4、锅内加入适量的清水,煮2分钟以后。
5、大火收汁就可以取出食用了。
肉片怎么腌制
1、首先将猪肉在清水中清洗干净,沥干水分,切成肉丝后备用。
2、准备好需要的材料,如白糖、盐、蛋清、淀粉、料酒、蚝油、食用油、淀粉水。酱油。
3、准备猪肉丝放入到盆中,加入适量的白糖、盐、酱油以及蚝油搅拌均匀。
4、在搅拌的同时,加入一个蛋清后继续搅拌。再加入适量的淀粉水继续搅拌。
5、最后要加入适量的食用油继续搅拌就可以了,将搅拌好的肉片用保鲜膜包起来,放入到桐慎做冰箱内冷藏15分钟后取出。
6、锅内加入适量的油,油热了以后,直接将肉片放入到锅内炒制变色后就可以食用了。
肉片怎么切
1、首先需要将需要切的肉片在清水中清洗干净,将肉片平铺起来,包上保鲜膜放在冰箱内冷藏一下,这样可以方便后期切肉比较方便,一般冷冻大约40分钟就可以了。
2、取出的肉处于半硬半软的状态,比较容易切开。如果冻的时间过久,那么需要解冻一会在切开,在切肉的时候可以很容易的就切开。
不同的肉切的方法也是不同的
1、横切牛羊肉
牛羊肉在切的时候,需要横着肉的纹理来切的,就是按照肉的纹理横着切,呈现井字型就可以了,这是因为牛羊肉的肉质纤维是比较粗糙的,因此将肉纤维切短了以后,这样才食用的时候,才会口感更软嫩,如果顺着纹理切,那么不会很容易咬碎。
2、竖切猪肉
猪肉在切的时候,需要顺着肉的纹理来切,如果是按照牛羊肉横着切的方法,那么猪肉在烹饪的过程中就会很容易散掉。
3、斜切鸡肉
因为鸡肉整体上是非常软嫩的,并没有其他肉类上那么多的要求,因此在切鸡肉的时候,是可以完全呈现倾斜的角度斜着切的。
肉片可以和什么一起吃
1、肉+海带:海带成分中含有大量的矿物质以及微量元素,这两种食材同时食用的情况下,可以起到明显孝消除湿的效果。
2、肉+菠菜:肉具有润肠局衡通便的效果,而菠菜则是具有养血止血的效果,因此菠菜和肉搭配的时候,不近可以缓解便秘的情况,同时还可以提高身体的免疫能力。
3、肉+青椒:肉中含有大量的蛋白质和脂肪成分,在和青椒搭配的情况下,可以起到帮助促进消化液分泌的效果,尤其是在帮助营养物质的销售情况下,效果特别好。
4、肉+红椒:在红椒成分中含有的维生素C是青椒的两倍,因此在肉和红椒搭配的情况下,可以起到健康脊椎的效果。
5、肉+冬瓜:冬瓜的主要效果是清热,而肉的效果是可以补虚,这两种食材相结合的情况下,不近可以帮助补阴润燥,同时还可以增强人体的免疫力。
6、肉+栗子:肉和栗子的成分完全可以互补,可以补充身体所需的维生素、钙、铁、锌等矿物质元素,尤其是患有腰膝酸软以及脾胃虚寒的人群效果特别好。
生炒肉丝的家常做法如下:
材料:
准备里脊肉、胡萝卜、青椒、干木耳、玉米淀粉、香葱、生姜、大蒜、鸡蛋、料酒、食盐、生抽、老陈醋、豆瓣酱、白糖、胡椒粉、食用油等。
具体做法:
1、里脊肉先切成肉片,再切成肉丝,放入清水中抓洗2分钟,洗出肉里的血水,就能有效去除腥味,洗干净后用清水冲一冲,沥干水分。
2、把肉丝放进小碗中,加入适量食盐、生抽、料酒、胡椒粉,用手抓拌均匀,腌制10分钟。提前腌制可以让肉丝入味,还能去腥增香。
3、向腌制过的肉丝中加入一个鸡蛋清,再加入一勺淀粉,颤竖用手抓拌2分钟,给肉丝上浆。鸡蛋清可以给肉丝补充水分,而淀粉包裹在肉丝表面,也能防止水分流失。
4、加入一勺食用油,用筷子搅拌均匀,用油悉和可以封住肉丝的水分,还不会粘锅。
5、鱼香菜的味道,一碗鱼香汁是关键,如何调鱼香汁呢?记住配料和比例就睁洞盯行了,碗里加入2勺生抽、2勺醋、1勺蚝油、1勺白糖、1勺淀粉、半碗清水,用筷子搅拌均匀即可。
6、青椒、胡萝卜洗净、切成细丝,木耳提前用水泡发,洗净后也切成细丝。葱姜蒜洗净,葱切葱花、姜蒜切末。
7、锅里倒入适量油,烧热后润滑一下锅,倒出热油后加入冷油,再倒入处理好的肉丝,快速滑炒半分钟,让肉丝散开,变色后盛出。
8、重新加入适量油,下姜蒜炒香,加入一勺豆瓣酱炒出红油,下木耳、胡萝卜、青椒,快速翻炒1分钟,断生后倒入炒好的肉丝,再加入一碗鱼香汁,翻炒均匀后大火收汁。
9、汤汁浓稠后关火,撒上葱花后即可出锅,好看又好吃的鱼香肉丝就做好了。
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