雪花鱼也就是我们常见的鳕鱼,它的肉就跟雪花一样洁白,而且它有一个最棒的点就是它没有刺,特别适合我们这种深居大陆内部的人士来使用,根本不用担心被卡住了,而且鱼本身的肉质也很鲜嫩可口,肉质是比较有嚼劲的,不是面团捏的感觉。其实它的其他特点就跟大部分的鱼差不多,就没刺这一点深得我心。今天小美就教大家这三种雪花鱼的吃法。
鳕鱼怎么做好吃
清蒸鳕鱼
做绝锋衫法:
(1)鳕鱼切片,加腌料腌约10分钟。腊肉切丝,泡热水10分钟,沥干,加糖拌匀。
(2)将香菇泡软,并切丝。
(3)香菇丝与腊肉放在鳕鱼上,放入微波炉中蒸约 5分钟。
燕麦银鳕鱼
材料:银鳕鱼400克(6块),柠檬1只,燕麦片200克,圣女果2只,欧芹少许,卡夫奇妙酱和法国芥末酱各10克,鸡蛋1只,面粉50克,盐、味精各适量。
做法:
(1)鳕鱼加入调味和柠檬汁拌匀,拍上面粉,挂上蛋液,拍上燕麦片,放入三成热的油锅里炸熟。
(2)将鳕鱼排放在盘中,卡夫奇妙酱和法国芥末拌匀浇在鱼排上,柠檬切片装饰,圣女果用刀切成花和欧芹一起放在盘两头装饰。
香煎鳕鱼
材料:4片鳕鱼(每片约180公克)、2个蛋、 1/4杯牛奶、 1杯面粉、 1小匙甜椒粉(paprika)、 1小匙新鲜洋香菜屑
做法:
(1)在汤碗中打散蛋与牛奶,使之均匀。
(2)在另一个碗中混合面粉、甜椒粉、胡椒、盐与洋香菜。
(3)将鳕鱼排逐片先沾蛋汁,再将两面沾取面粉,并甩去多余粉状物。
(4)油锅烧至八分热后,火力从大火改成中大火;将鳕鱼逐片入锅,或煎或炸,每面煎炸约2分钟,至表皮香酥,鱼肉已熟即可。食用时,可挤上柠檬汁,增基州添香味。
鳕鱼汤
材料:鳕鱼(小)1只(1Kg),生牡蛎200g,白菜叶2张,葱2棵,水6杯,盐1大勺,酱油2小勺,捣好的蒜2大勺,捣好的生姜1大勺,辣椒面1大
做法:
(1)把鳕鱼洗净,除内脏后切成5cm大小的块儿。生牡蛎用盐水洗净,捞在筐里。
(2)把白菜叶杆切成4cm大小,葱也切成同样大小。
(3)把鳕鱼头和尾放在平锅里,加水煮后入味捞取。
(4)在煮鳕鱼的汤里放鳕鱼块儿和白菜,并放所有佐料,等煮熟时把生牡蛎和葱放进去。
(5)牡蛎熟后,味道协调时灭火。
鳕鱼蛋羹
原料:鳕鱼、胡萝卜、扁豆、鸡蛋
做法:
(1)鳕鱼肉切成小块,扁豆切小圆片,胡萝卜去皮切成碎末。
(2)鸡蛋打散,边加水边轻轻拌匀,放少许盐调味。
(3)将蛋液放入蒸锅中旺火蒸10分钟。
(4)另起锅,放入高汤、扁豆、加鳕鱼、胡萝卜煮熟,加盐调味后并腔,倒入水淀粉勾芡,浇在蛋羹上即可。
鳕鱼豆腐
材料:鳕鱼2条,豆腐一块,洋葱半个,韩式辣酱,辣椒面,大喜大牛肉粉,大葱,姜,香葱一小根,大蒜多
做法:
(1)大葱、姜切片,香葱切末,大蒜切末。
(2)取一小碗,放2、3勺辣酱,一勺辣椒面,一勺大喜大牛肉粉,香葱末,大蒜末,加少许水调匀备用。
(3)豆腐切块,收拾好的鳕鱼切几段,洋葱切丝。
(4)锅里倒油,下葱片超香,下鳕鱼煎炒至变色。
(5)倒入热水没过鳕鱼,大火煮开。
(6)煮开后,撇去浮沫,倒入一点料酒,一点生抽,放入姜片,转中小火。
(7)放入豆腐,稍煮会豆腐,放入洋葱丝。
(8)倒入2中调好的混合酱料,小火煮开导豆腐入味,出锅前撒上切碎的香菜末即可食用。
【清蒸淡水银鳕鱼做法】
所需食材:淡水银鳕鱼,葱,姜,蒜、盐、蒸鱼豉油,料酒,食用油。
【具体制作步骤雀卖】
第一步,薯岁闭首先将淡水银鳕鱼从冰箱中取出来自然解冻,银鳕鱼解冻后去除鱼鳞,用水清洗干净备用。
第二步,准备适量的葱姜,一根红尖椒,葱姜去皮后改刀切葱丝,姜丝,红尖椒改刀切丝备用。把切好的葱姜丝,辣椒丝,放入碗中加清水浸泡。
第三步,将处理好的银鳕鱼加入少许盐,料酒,少许葱姜丝,抓拌均匀腌制15分钟。
第四步,把腌制好的银鳕鱼摆入盘中,然后放入蒸锅中,盖上锅盖开大火蒸8分钟左右。
第五步,银鳕鱼蒸熟后倒掉盘子里的汤汁,用筷子夹掉葱姜辣椒丝,然后淋入少许的蒸鱼豉油,上面再放上少许的葱丝,姜丝,红辣椒丝。
第六步,炒锅烧热,倒入适量的食用油,将油温烧制7成热时,将热油浇在银鳕鱼上即可。
这道营养又美味的清蒸银鳕鱼就做好了,吃起来肉质非常的鲜嫩,味道也鲜美无比,大人孩子都爱吃。清蒸银鳕鱼这道菜的做法非常简单,按照以上步骤来操数裂作,只需10分钟就能做出一道味道鲜美的鱼。
鳕鱼的家常做法如下:
清蒸鳕鱼;准备食材如下:鳕鱼2块,食盐少许,料酒2汤匙,大葱1段,生姜1块,红椒1根,蒸鱼豉油适量。
具握销体做法如下:将葱姜、辣椒切成丝,放到水里泡着,鳕鱼块清洗干净,然后将鳕鱼抹上一层料酒,再抹上少许食盐,摆入盘中,放入一半的祥困葱姜辣椒丝谨皮念,然后放入蒸锅,大火蒸8分钟,蒸好之后,倒掉蒸鱼的汤汁,夹掉葱姜辣椒丝,然后淋入适量的蒸鱼豉油,再放上新鲜的葱姜辣椒丝,用热油爆香即可。
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