苦菊馅饺子的家常做法

早餐饼做法:主料:面粉100克;玉米面30克;酱肉100克;苦菊100克;鸡蛋2个辅料:香菜30克;甜面酱适量1.将面粉和玉米面放入一个干净的小盆中,普通的中筋粉就可以2.将面粉和玉米面用筷子混合一下,然后放入适量水3.水要分次加入,不要一次性倒入,然后用筷子搅拌均匀,至无颗粒感4.调成面糊状,用筷子挑起后呈现流动的滴谨隐落状态就可以了5.将苦苣菜、香菜和大葱洗净备好6.这是所用到的食材:甜面酱可

早餐饼做法:
主料:面粉100克;玉米面30克;酱肉100克;苦菊100克;鸡蛋2个
辅料:香菜30克;甜面酱适量

1.将面粉和玉米面放入一个干净的小盆中,普通的中筋粉就可以
2.将面粉和玉米面用筷子混合一下,然后放入适量水
3.水要分次加入,不要一次性倒入,然后用筷子搅拌均匀,至无颗粒感
4.调成面糊状,用筷子挑起后呈现流动的滴谨隐落状态就可以了
5.将苦苣菜、香菜和大葱洗净备好
6.这是所用到的食材:甜面酱可以稍微加点凉开水稀释一下,葱切小丁状,香菜切小段,酱好的猪肉切成片状
7.平底锅中用刷子刷一点油,很少很少的,几滴油而已
8.用小火将锅烧热,然后倒入面糊,并快速用刮刀将面糊均匀摊开
9.饼皮慢慢变色,这时可以用铲刀沿着锅边将饼皮掀起看看底部的颜色
10.然后将一个鸡蛋打在饼皮上,你也可以多放一个蛋
11.然后用刮板将鸡蛋摊平,可以看见鸡蛋一点点凝固了
12.待鸡蛋全部凝固后刷上一层甜面酱,根据自己口味调整甜面酱的用量
13.然后洒上切好的葱花,可多可少,根据自己口味决定
14.放入苦和笑苣菜,你也可以放入生菜等可以生食的蔬菜
15.放入切好的香菜段唤晌含
16.放入几片酱好的猪肉片
17.趁热从一端卷起来就可以了,一道美味有营养的早餐饼就做好了,金黄酥脆,很诱人呢!喜欢吗?那就试一试吧

这才是鸡蛋灌饼简单家常做法,不用复杂的手法,张张都能鼓大泡
​鸡蛋灌饼是源于河南信阳的汉族传统名点,深受当地居民喜爱。把鸡蛋液灌进烙至半熟的饼内,继续煎烙后烤制而成,饼皮酥脆蛋鲜香。鸡蛋灌饼也算一种早餐,有蛋有青菜,既有营养又方便。
今天就为大家分享一下,在家应该如何做出好吃暄软的鸡蛋灌饼,怎么做才能使每个蛋饼都能鼓大泡,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。
【鸡蛋灌饼】
1.首先,我们准备面粉200克,用40毫升的开水烫三分之一的面,剩余的面粉用80毫升的清水和面,搅拌至没有干面粉后把两种面揉在一起,用这种方法和出的面柔软又不失劲道。
2.揉好之后,在上面均匀淋上植物油,植物油能使做出的饼更加柔软,凉了也不会硬,搓揉2分钟左右,把面团揉光滑用锅盖盖住,密封饧面15分钟,让面筋松弛这样面团会更加柔软有延展性。
3.饧面的时间,我们准备油酥,准备面粉50克,锅内加入植物油40毫升,油温升至7成热时起锅,把热油浇在面粉上,搅拌成粘稠的油酥,静置晾凉备用,油酥能够隔离面饼,是面饼分层鼓泡的关键。
4.15分钟以后,我们在案板上撒上底面,把饧好的面团取出,不要揉面直接搓成长条,揉面容易起筋破坏延展性,告厅下3到4个面剂子在把面剂子摁扁,擀成圆形的面皮。
5.在面皮中间放入适量油酥,边缘不要沾上油酥,不容易捏紧像包包子那样把开口收紧,多余的面压实防止漏气,漏气的话烙制时不会鼓泡。做好的生坯,封口面朝下放在案板上,用细布盖住再松弛5分钟,这样更容易擀开不易破皮。
6.饧面的时间,我们准备馅料,准备洗净的韭菜几根,也可以换成小葱或者蒜苗,切成碎末放入盆中,打入四个鸡蛋,加入食盐2克,搅拌均匀备用。
7.我们把饧好的生坯取出,正反面都要摁一下,把生坯摁扁,轻轻的朝各个方向擀成圆形的薄饼,这样更容易把油酥擀均匀,方便鼓泡分层,一定不能把皮擀破,破皮的话饼就鼓不起来了。
8.饼坯做好之后,我们开始烙制,起锅开小火均匀刷上植物油,油温五成热时把饼坯放入锅中,烙制30秒钟,饼边缘变色以后,在上面淋一层植物油,锁住饼的水分使内部更加柔软。
9.然后我中睁们把饼翻过来,这时饼像充气的气球一样,越鼓越大,我们在饼皮上戳一个洞,把蛋液倒在里面,然后把饼翻过来烙1分钟,蛋液全部定型以后再次翻面,烙制饼边缘再次鼓起时即可出锅。
我们在饼皮上刷上自己喜欢的蘸酱,裹上生菜叶,夹上火腿或者午餐肉更加美味,我们可以把饼坯提前卖友岁做好,用保鲜膜包住,放入冰箱冷藏保存,什么时候想吃随时做非常的方便快捷。
技术要点:
1.凉水和热水混合着和面,更适合做灌饼,柔软又不失劲道。
2.包裹油酥时,面皮的边缘不要粘上油酥,以免边缘无法捏合在一起,造成漏气。
3.擀制饼坯时,一定要朝各个方向,试探着轻轻的擀,把油酥擀均匀,方便分层。一定不能擀破皮,破皮的话饼就鼓不起来了。

苦菊可以包饺子,不过最好加猪肉及虾仁,这样营升耐养丰富,口感鲜美,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物拿衫质等,特别适吵敏春合老人妇女儿童食用

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