蚵仔煎
【材料
】蚵仔100g,地瓜粉100g,太白粉50g,水200cc,青葱1根,鸡蛋1颗,小白菜2根,香菜2根,
A.盐1/4茶匙,味精1/4茶亮握匙,
B.鱼露数滴,胡椒粉适量,
C.自制沾酱适量
【做法】
1.蚵仔洗净沥干;青葱切花;小白菜切小段;香菜洗净摘好;鸡蛋打散成蛋液备用。
2.将地瓜粉、太白粉先混合均匀,再与水调匀,最后加入调味A及葱花拌匀即为粉浆。
3.热锅,待锅烧热至冒出少许烟时,放入沙拉油少许,烧热,倒入作法2的粉浆略煎一下,放蚵仔于粉浆表面,再放入小白菜枣键伏,最后放入蛋液煎至蛋半熟凳携时迅速翻面,煎至粉浆完全熟透呈透明状且边上有些酥脆时即起锅。
4.撒上香菜、胡椒粉,滴上鱼露,再依各人喜好酌量加沾酱搭配食用即可。
【材料】
主料:新鲜海蛎200g、鸡蛋4个
配料:耐团帆香菜2棵、红薯淀粉50g、胡萝卜1/2根、香葱1根
调料:蒜蓉辣酱1大勺、蚝油1大勺、盐1茶匙、糖30g、
【准备】
鸡蛋打散,香葱切碎,胡萝卜去皮、擦丝;
【做法】
1.将新鲜海蛎洗净,加入蚝油;抓匀后腌制15分钟;
2.在红薯淀粉中加入适量水;搅拌成均匀面糊;
3.平底锅放入适量油,将腌制好的海蛎放入煎至七分熟;倒入步骤4中的面糊,摊成圆饼;
4.待面糊开始凝固时放入胡萝卜丝;待红薯淀粉完全呈透明状,顺着边缘倒入打好的蛋液;待蛋液将要完全凝固时,撒入葱花和香菜碎,煎至完全凝固;
5.将蒜蓉辣酱倒入碗中,蘸食即可。
主料:蚵4两、葱2根、蛋2个
辅料:料1:太白粉2大匙、地瓜粉2大匙、清水1杯、盐少许;料2:少许古龙酱油、味哙1/2大匙、番茄酱4大匙、糖1大匙、盐1/4茶匙、在来米粉1大匙、清水1/2杯
做法:将蚵洗净,小白菜洗净、切小段。平底锅内放少许蚵,用少量油略煎,另将料1调匀成粉浆,淋少许在锅内,待凝固时打入一个蛋并弄散煎半熟。然后加入少许小白菜在面上,然后翻面,煎至小白菜熟即盛入盘内。最后将料2用1大匙油炒匀,淋少许在蚵仔煎上即成。材料:
主料:新鲜海蛎200g、鸡蛋4个
配料:香菜2棵、红薯淀粉50g、木薯粉一把。胡萝卜1/2根、香葱1根
调料:蚝油1大勺、蒜蓉辣酱1大勺、盐1茶匙、糖30g
准备:
鸡蛋打散,香葱切碎,胡萝卜去皮、擦丝;
做法:将新鲜海蛎洗净,加入蚝油;抓匀后腌制15分钟;将红薯淀粉中加入适量水;搅拌成均匀面糊;平底锅中加入适量油,将腌制好的海蛎放入煎至七分熟;倒入步骤4中的面糊,摊成圆饼;待面糊开始凝固时放入胡萝卜丝;待红薯淀粉完全呈透明状,顺着边缘倒入打好的蛋液;待蛋液将要完全凝固时,撒入葱花和香菜碎,煎至完全凝固;将蒜蓉辣酱倒入碗中,撒上一些香菜,蘸食煎好的蚵仔煎即可。原料:鲜海蛎 500克(不带壳),鸡蛋两个,香葱少许。
青葱 2根,精盐适量,味精、香油少许,干淀粉(地瓜粉)50克,花生油 200克,佐料:甜辣酱。
做法
将鲜海蛎洗净,剔净碎壳,沥干水分。倒入少许花生油或迹、葱的切片和海蛎、干淀粉、精盐、酱油拌匀成浆。平锅置小火上,下花生油烧八成热时将海蛎浆下锅,摊平,煎一会儿,放入葱,摊平后翻锅煎一面,上面磕二个鸡蛋再摊平再煎另一面。煎熟后淋上香油即成。
特点:小而肥嫩,原汁原味、鲜美可口、物美价廉。原料:材料1:鲜蚵 150克(事先以盐清洗过),茼篙菜 70克(清洗後切断),土鸡蛋2个。
材料2:纯番薯粉 2.5两,水 4大匙,葱适量。
材料3:甜辣酱 3大匙,番茄酱3大匙,酱油膏2大匙,味噌 2大匙,糖 4大匙,水半碗,太白粉 1大匙。
做法:将材料的番薯粉、水、韭菜事昌雹先调匀,并将材料 3调成酱汁备用。
平底锅放适量油,加鲜蚵,先将其煎至七分熟。
再加入半碗材料一起煎至凝固、呈透明状。
最后将一件好的薄饼翻过来放上鸡蛋、青菜,将正反两面煎熟,吃时淋上材料 3调成的酱汁即可。蚵仔煎在潮汕地区又称蚝烙,经过长期的演变,形成具有地方特色的小吃。
区别于其他地区的蚵仔煎,在于要求“大鼎猛火厚油朥”,所谓“大鼎猛火”即煎制蚝烙的锅要大且厚,加上猛火,这样才能保证足够高的温度。“厚油朥”就是用猪油煎制蚝烙,这是最传统的做法(潮汕地区称猪油为“朥”)。
使用猪油,其原因在于:1.使用猪油煎炒食物,与使用一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增进人们的食欲;2.由于猪油沸点比植物油高,能保证高温,煎制温度越高,煎出来的蚝烙就越酥脆,真正达到外酥里嫩的口感;3.用于拌蚝的薯粉等淀粉类,在油脂不足的情况下容易焦糊,潮汕人称之为“大食油朥”,即对油脂吸收率极高,采用动物油脂比起植物油的用量其实要更节省。
潮汕蚝烙另一特色在于佐料,各个地区的蚝烙主料都是生蚝、薯粉、鸡蛋,大同小异,用于调味的调料则与该地区的饮食习惯有关,调料不同,口味自然不同,因此也就形成不同的地方特色。潮汕地区用沙茶酱加鱼露拌匀,淋在煎制好的蚝烙上,配上芫荽(香菜),沙茶酱的香辣、鱼露的鲜、芫荽的特殊香味形成难以言喻的美味,加上蚝烙的酥、脆、嫩,鸡蛋的香。当之无愧是潮汕美食的代表。
主料:鲜蚝250克、鸡蛋3个、薯粉75克、葱(或蒜苗)
主料:鱼露、沙茶酱、芫荽叶
做法:先将鲜蚝仔去壳,用清水漂洗干净。葱切碎,鸡蛋去壳打散待用。沙茶酱、鱼露搅匀待用。用旺火烧热煎锅,加入少许猪油,有足够热度后,将蚝仔、薯粉、葱花混和成浆状,用匙再调和后下锅,再加入猪油煎制,直至粉浆凝固成型。用铁勺把蚝烙切断分块,再翻转,四周加入猪油,继续煎烙。将打散的鸡蛋淋在上面,煎至上下两面酥脆,并呈金黄色,盛入盘即成,撒上芫荽叶,依个人口味淋上鱼露沙茶酱。注意:食材用量并无固定,可根据个人喜好增减。另外,此传统做法虽美味,但热量大,应少吃,吃完可饮用清茶解油腻。
特点:鲜美酥香,酥而不硬,脆而不软。
准备好海蛎、红薯淀粉、鸡蛋和青蒜,青蒜取叶子,洗净切小碎。海蛎用清水冲洗干净。洗净的海蛎放入碗中,加入盐、鲜酱御枯纳油、然后朝里面盆里放入三碟笨鸡蛋、盐、白胡椒粉、红薯粉,非炒不可的一种配料,最重要的是红薯粉,红薯粉、木薯粉,蚵仔煎是相当有闽南传统风味的小吃,以新鲜的蚵仔为主料,配上红薯粉、鲜蒜、香菜,镇没搅拌成面糊后放入热油锅中煎。
牡蛎煎饼的牡蛎煎饼皮是花边的,很脆,里面有嚼头,有层次。再配上爽口的咸海山酱、甜辣酱或辣椒酱,牡蛎煎蛋的味道猛烈而性感,在口中迸发出来。准备2根蒜苗洗净切成小段,不喜欢吃蒜苗的可以放韭菜或大葱。第四步:将切好的蒜苗放入大碗中,倒入100克红薯淀粉,没有红薯淀粉的也可以用配料:蚝油红薯淀粉、葱花盐、白胡椒粉、欧福全蛋液、韩国甜辣酱。
调料:盐、胡椒粉、葱。炒锅中的油加热,将牡蛎煎至出水。加入混合面粉浆(约2-3 TBSPS),加入大白菜,加入两个鸡蛋,打碎鸡蛋,均匀摊开,翻面。洗净生菜和春葱,放在一边。牡蛎,红薯淀粉,白胡椒,清洗牡蛎。加入一些盐,然后加入一些糖,加入一些鸡精,将鸡蛋和胡萝卜放入牡蛎蛋卷酱中。将甜辣酱、芝麻酱、白糖加水搅拌成蚵仔煎酱。
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