食材:带鱼香菇干猪肉馅鸡蛋五香粉白胡椒粉淀粉蚝油柠檬油
做法:
1、将香菇干用水泡开,切碎,保留香菇水,备用;
2、将带鱼脊背刺撕掉,沿带鱼中间骨节把两边的肉剔下圆乎来,肉剁碎,备用;
3、将猪肉馅、香菇倒入带鱼碎中,加入香菇水、五香粉、白胡椒粉、鸡蛋迹晌、淀粉、蚝油,搅拌上劲,加入适量柠檬水,搅拌到馅料可以立住筷子,即可;
4、锅内放油,油温四成热时,即可下锅炸丸子,炸至成型外表金黄,即可捞出控,备用;姿腔锋
5、清理油渣,油温升至八成热下锅复炸,复炸一分钟左右即可捞出;
6、摆盘,即可食用。
鱼丸的制作方法有哪些?鱼丸怎么吃好吃?鱼丸是利用鱼肉加上一些粉类制作而成,这样的方法吃鱼,相对来说更加安全,不用卜激担心鱼刺的威胁,也不用担心鱼刺。有老人和小孩吃鱼丸最是如此。下面我们就来看几种常见的鱼丸的做法方法。
鱼丸的做法:鱼丸
食材准备
鲅鱼500克,橄榄油适量,姜盐适量,葱少许,淀粉适量,蛋清适量。
方法步骤
1、将鲅鱼处理干净后切成两半,去骨取肉;
2、将鱼肉中加入姜末,盐水,倒入搅拌机中打成泥;
3、蛋清打发后分次加入鱼泥中,搅拌,加入淀粉直接搅至上劲;
4、然后加入少许橄榄油,锅中冷水,小火,将鱼泥和蚂挤成丸子入锅;
5、带丸子煮熟,浮起,去掉浮沫即可。
鱼丸的做法:炸鱼丸
食材准备
鱼肉一斤,鸡蛋1个,料酒适量,盐,葱姜末,胡椒粉,十三香,水,面包糠适量。
方法步骤
1、将鱼肉洗净后切成小块,放入料理机中,加入料酒,葱姜末,十三香,胡椒粉搅成鱼泥;
2、将鱼泥搓成乒乓大小的丸子,然后沾上蛋液,裹上面包糠;
3、锅中油烧至5成热时,下入鱼丸,小火炸2分钟左右至鱼丸成金黄色后即可。
鱼丸的做法:鱼丸汤
食材准备
马鲛鱼1条,鸡蛋2个,葱姜少许,味精,鸡精,糖,地瓜粉。
方法步骤
1、将鱼处理干净,然后取下鱼肉,然后用勺子刮下鱼泥;
2、将鱼泥敲打一下,放入冰箱冷藏片刻,取出后加入盐搅打上劲;
3、然后加入葱姜水,拌匀后加入地瓜粉,蛋清和香油,鸡精和味道,糖拌匀;
4、然后加入葱碎,拌匀后挤成丸子状,放入小火清水锅中,放完后盖盖大火煮沸;
5、煮至丸子熟后捞出丸子,汤中加一些胡椒粉,盐和葱花即可。
鱼丸的做法:咖喱鱼丸
食材准备
鱼丸1斤,土豆3个,胡萝卜2根,咖啡块6个,香叶。
方法步骤
1、胡萝卜和土豆去皮切滚刀块;
2、取一只煮锅,锅底倒少许油,油稍热后放入胡萝卜块,煸炒后放入土豆块,继续翻炒;
3、加入清水,水要没过所有材料,然后加入香味5-6片;
4、大火煮开后转小火继续煮,煮到土豆变绵软,大约需要十几分钟;
5、将香叶取出,把咖喱块放入,保持小火,不停用铲子搅拌,直到所有咖喱块溶化,并且汤汁变浓稠;
6、另取一只小锅加入清水,把鱼丸放入加热,煮至鱼丸全部漂起,并且体积膨胀至两倍大,然后放入做好的咖喱卤;
7、把咖喱卤和鱼丸搅拌均匀,加热煮沸后关火即可。
鱼丸的相关做法:
1.鱼丸怎么制作才好吃
2.关于鱼丸的做法大全
3.菜谱鱼丸的做法
4.鱼丸怎么做好吃
5.好吃的鱼丸要如何自制
6.鱼丸有哪些好型棚袜吃做法
鱼丸是餐桌上再常见不过了,而鱼丸的家常做法又有哪些呢?鱼丸要怎么做才好吃呢?下面是我精心为你们整理的关于鱼丸怎么做好吃的相关内容,希望你们会喜欢!
鱼丸制作需要的材料
主料:鲤鱼(1000克)、肥膘肉(50克)、粉丝(50克)、油菜心(40克)、火腿(25克)、香菇(鲜)(25克)、鸡蛋清(80克)。
调料:盐(8克)、料酒(50克)、味精(2克)、大葱(20克)、姜(20克)、淀粉(蚕豆)(25克)、猪油(炼制)(60克)、香油(15克)。
鱼丸的家常做法
1、粉丝用水浸发、洗净、备用;熟火腿切片;葱洗净、切段;姜洗净、切片;
2、取10克葱段、姜片加适量精盐、味精,捣碎弃渣取汁备用;
3、油菜心择洗干净、焯熟、备用;香菇去蒂、洗净、切片;
4、将鲤鱼治净、斩下头尾、取净肉约300克;将鱼肉洗净后同猪肥膘一起剁成泥;
5、加鸡蛋清、葱姜汁、精盐5克、鸡清汤300毫升、搅匀成糊;
6、蛋清糊中加入粉丝(剁碎)、料握枯扮酒5克、干淀粉,调成鱼粉糊;
7、将鱼头尾洗净,焯水后加精盐适量、葱段5克、姜片5克、料酒30克,上笼蒸熟;
8、将鱼粉糊做成大桂圆形;将锅置火上、加入冷水、把鱼圆放入冷水锅内煮;
9、待水沸时鱼丸即熟、捞出备用;
10、将锅置火上、舀入熟猪油、放入葱段5克、姜片5克煸炸;
11、炸香后舀入鸡清汤200毫升,捞出葱段、姜片不要;
12、倒入鱼丸、菜心,火腿片、香菇片,加入精盐2克、料酒15克、味精、烧煮;
13、待烧沸后用水淀粉勾芡败念、淋入香油、出锅装盘。
彭城鱼丸的营养价值
鲤鱼:鲤鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,段灶能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此多吃鱼可以健康长寿。
鲤鱼味甘、性平,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气之功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。
肥膘肉:肥膘肉中含有多种脂肪酸,能提供极高的热量,并且含有蛋白质、B族维生素、维生素E、维生素A、钙、铁、磷、硒等营养元素。
粉丝:粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性、能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑、更加爽口宜人。
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