肉末茄子的家常做法
主料
紫线茄
280g
肉末
160g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜苗
适量
花椒
适量
绿尖椒
适量
红尖椒
适量
生抽
适量
料酒
适量
步骤
1.准备食材。
2.紫线茄切成滚刀块。
3.放入淡盐水中浸泡十分钟左右。
4.泡好后用手挤出水份。
5.锅中放少许油,一点点即可,煸炒茄子。
6.直至煸至察差茄子变软外皮变色盛出备用。
7.锅中油烧热,入适量花椒炸弯樱出香味后捞出。
8.将肉末放入锅中煸炒。
9.炒至肉色变白,加入葱姜蒜末。
10.炒匀后加入适量生抽,少许料酒。
11.炒匀后加入煸炒好的茄子。
12.继续煸炒均匀,加入适量盐调味炒匀。
13.至茄败闹皮子变得软烂入味,关火,加入青红椒末点缀提味。
食材:茄子2条、肉末150克、蒜瓣10枚左枣销右、小葱、料酒、生抽、蚝油、豆瓣酱、白糖、白胡椒粉。
做法:
1、(取白瓷勺)肉末里加入2勺料酒、1勺生抽、半勺白胡椒粉,搅匀腌制10分钟。
2、茄子切成条状,加入2勺盐抓匀杀一下水,大概3分钟后,茄子的水分开始渗出,再把茄子里的水分挤干(这样茄子在炒的时候不容易吸油)。漂洗一下茄子,把盐洗掉一些,以免太咸,再挤干。
3、锅里倒适量底油,开大火族仿,倒入腌制好的肉末,炒至颜色变白。
4、锅中再稍微加适量底油,继续大火,倒入葱末、蒜末爆香,微微焦黄时加入茄条和肉末,翻炒均匀。兆岩纤
5、加入一勺豆瓣酱、2勺生抽、1勺白糖、1勺蚝油炒匀。(豆瓣酱油一定咸度,所以我们这里就不加盐,口重的朋友酌情加适量盐)。
6、出锅前,再撒适量葱绿,起锅装盘。
肉末茄子家常做法步骤如下:
材料准备:茄子、葱、姜、蒜、干辣闹唯椒、料酒、生抽、老碧弯春抽、白糖、醋等。
1、茄子去蒂剖开切成段,葱姜蒜切末,干辣椒剪成圈。
2、切好的茄条放点盐拌匀腌制一会,至腌出水分用清水冲洗一下,用手稍微捏去水粉。
3、肉末加悔耐料酒、生抽拌匀腌制15分钟。
4、炒锅烧热放入植物油,稍微热后下葱姜蒜末,辣椒圈编出香味,下肉末炒散至变色,下茄条煸炒。
5、调入老抽、白糖、醋和少许清水炒匀,盛入陶瓷煲中。
6、盖上盖中火焖煮5—6分钟至茄条入味,撒上葱蒜末,在葱蒜末上淋少许热油即可。
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