竹笋炒三丝
材料
黑木耳30公克,竹笋150公克,红萝卜40公克,西洋芹30公克,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,米酒少许,香油1/2小匙
做法
1.竹笋修掉边缘粗纤维部分厚切丝,放入滚沸的水中煮熟,捞起沥干水份备用。
2.红萝卜洗净去皮切丝、黑木耳洗净切丝、西洋芹洗净去根部和叶片后切丝,备用。
3.将作法2西洋芹丝放入滚沸的水中汆烫后捞起,泡入冷水中备用。
4.热锅,倒入2大匙沙拉油烧热,以中火爆香蒜片,加入作法2红萝卜丝拌炒约1分钟,再加入作法1竹笋丝、作法2黑木耳丝以及所有调味料拌炒均匀,最后加入作法3西洋芹丝拌炒均匀即可。
竹笋炒肉
材料
竹笋,猪肉,淀粉,料酒,糖,生抽,老抽,蒜
做法
1.竹笋切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,盐,油,老抽和淀粉腌制半个小时,蒜拍碎
2.锅烧热,不用放油,把竹笋放进锅里,加少许盐,翻炒一分钟
3.锅里放油,烧至4成热,把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白,盛到碗里
4.把肥猪肉放进去炒至微微出油,放进蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹笋倒进锅里,加生抽炒匀即可。
酱爆竹笋
材料
春笋,蒜末,豆豉香辣酱,盐,油,葱花
做法
1.春笋,或者别的什么笋,只要嫩就好。
2.笋切成滚刀块,准备些蒜末,准备点豆豉香辣酱。
3.煮开一锅水,放少许盐、油,汆烫一下切好的笋。
4.炒锅中放少许油,先把肉末炒散,然后放蒜末,炒香,再放豆豉香辣酱,炒出香味后,添少许水。
5.煮开后,然后把汆烫过的笋放进锅中,翻炒吧,到汤汁收差不多干就可以出锅了。
6.最后撒上葱花,OK啦!
腊肉炒竹笋
材料
腊肉,竹笋,辣椒,蒜苗,姜,料酒,盐
做法
1.将腊肉汆水切片。
2.竹笋汆水切片。
3.准备好姜、蒜。
4.起油锅,爆香姜蒜,下腊肉煸炒,然后再加竹笋。
5.加料酒、适量的盐调味就好了。
竹笋排骨汤
材料
竹笋一颗排骨1/4大块姜十几片盐适量鲜味精少许
做法
1
将竹笋去壳切成片状、排骨洗干净,姜洗干净带皮切成片状。
2
先煎一下排骨,再放入竹笋翻炒,让排骨微微熟时,熄火
3
将水倒入刚煎排骨跟竹笋的锅,再把所有材料及姜片放入电锅,倒入电锅的水约两碗,煲汤结束时再加盐及鲜味精调味。
4
完成。
什锦炒竹笋
材料
竹笋丝适量黑木耳丝适量辣椒半条蛋适量盐少许淬酿酱油露少许蒜末少许
做法
1
食材如左,黑木耳和竹笋切丝备用;蛋打散;蒜切末。
2
(1)蛋先下油锅炒八分熟起锅备用,(2)爆香蒜启信末,放入辣椒炒香。
3
依序放入黑木耳丝和竹笋丝炒熟,把蛋加入炒一下,再用盐和酱油调味。
4
完成即可享用。
木耳竹笋焖鸡
材料
主料:鸡块约500克、罐头笋约150克、水发木耳1碗。
辅料:姜片约6片。
腌鸡调料:生抽2大匙、老抽1/2大匙、红糖粉岁扒1小匙、胡椒粉1/3小匙、料酒1大匙、玉米淀粉1/2大匙。
焖鸡调料:红糖粉2+1/2大匙、生抽2大匙、老抽1大匙、精盐1/2小匙、料酒1大匙、胡椒粉1/3小匙。
做法
一、鸡剁成块入一大碗,放调料生抽2大匙、老抽1/2大匙、红糖粉1小匙、胡椒粉1/3小匙、料酒1大匙抓匀后放玉米淀粉1/2大匙,再抓匀,静置30分钟让鸡入味;
二、把鸡块入锅两边煎至焦香,盛起备用;
三、锅放姜片6片和红糖粉2大匙,烧至糖变焦红,但不能太焦,会变苦,所以经掌握好时间;
四、倒入鸡块炒糖色,意为让鸡块乎旁昌着色;
五、加入竹笋和水发木耳,烹入红糖粉1/2大匙、生抽2大匙、老抽1大匙、精盐1/2小匙、料酒1大匙、胡椒粉1/3小匙,加清水约1/2~2/3饭碗,翻拌片刻,大火烧开汁后盖锅盖,转小火焖约20分钟,试味后酌情加糖或生抽;
六、大火收至汁稠,上碟
一、春笋蒸咸肉
食材
春笋100g、五花咸肉100g、料酒2勺、鸡汁2勺、葱花少许。
做法
1、春笋绰一下水,切薄片,五花咸肉洗净切薄片。
2、如果咸肉味道太咸可以用温水浸泡一会。
3、取一个浅盘,先放入一层笋片再放入一层咸肉。
4、再放入一层笋片、一层咸肉片,直至放完食材即可。
5、锅中加点水、鸡汁、料酒混合后煮开,把汁水淋在笋肉上。
6、我是煮饭的时候放在蒸架上一起蒸的,启动煮饭程序.如果直接上笼蒸大概20分钟左右。
7、时间到,撒上葱花即可,也可以用点热油爆香葱花。
二、剁椒春笋
食材
春笋适量、葱适量、蒜适量、油适量、剁椒酱适量、盐少许。
做法
1、葱、蒜切末,春笋切丝或者片,随自己喜欢。
2、将笋放滚水里焯一下,去掉涩味。
3、锅里放适量油,烧热后爆香蒜蓉,随后放春笋拌炒。
4、加入一勺剁椒酱,拌炒出香味。
5、加入羡孙少少盐提味,撒入葱花即可。
三、油焖春笋
食材
春笋600克、生抽1勺、盐少许、海鲜酱1勺、白砂糖适量、橄榄油适量、香葱碎适量。
做法
1、把买回来的笋洗净。剥去笋壳,切成小长条。
2、锅中倒入适量橄榄油。放入笋翻炒。
3、加入少许盐,炒均匀后加入生抽。翻炒均匀。
4、加入海鲜酱翻炒,炒匀后加入少许开水。
5、加入适量白糖调味,收汁后撒入香葱,即可熄火。
四、春笋炒三鲜
食材
春笋1根、肉丝50克、食用油2勺、盐1小勺、香菇少许、木耳少许、金金菜少许、绵白糖少许、胡萝卜少许、料酒少许、淀粉少许。
做法
1、肉丝放入盐,少许淀粉,料酒腌二十分钟左右。
2、胡萝卜,笋切丝。然后放入水里焯一下。洗净备用。
3、锅中放入少许食用油,放入胡萝卜,笋丝煸炒。
4、放入肉丝继续煸炒。
5、肉丝炒至变色,放入黑木耳,香菇,金金菜继续煸炒。
6、放入盐,绵白糖适量水,等汤汁基本收干即可。
五、扁豆炒春笋
食材
扁豆适量、春笋适量、胡萝卜适量、玉米油适量、花椒适量、干红辣椒2个、蒜粒适量、盐适量、鸡精适量。
做法
1、春笋切小片,开水中焯至断生捞出。
2、扁豆,胡萝卜,开水中焯至断生捞出备用。
3、锅内适量油烧热,花椒,干耐派橘红辣椒,蒜粒炒香。
4、扁豆,春笋,胡萝卜放入,半勺开水。
5、适量盐,鸡精调味儿,翻炒均匀关火盛盘。
六、春笋烧肉
食材
五花肉800克、春笋1000克、老抽两茶匙、盐一茶匙、鸡粉半茶匙、生抽两茶匙、料酒三茶匙、八角两个、花椒适量、姜适量、小米辣四个。
做法
1、五花肉洗净切块下锅焯水洗净备用,春笋切块备用。
2、起油锅倒入底油烧至五成热下花椒,八角,姜片,小米辣爆香。
3、下五花肉煸炒,加入春笋煸炒,加入老抽,生抽煸炒。
4、加入没过肉的清水,大火烧开改中小火。
5、待汤汁还有三分之一时加入盐鸡粉调味。
6、烧至汤汁收干即可。
七、春笋遇冬菇
食材
春笋适量、冬菇适量、姜适量、蒜适量、枸杞适量、白糖适量、淀粉适量、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、白胡椒粉适量。
做法
1、冬菇提前用水洗净泡发,捞出挤干水分,泡冬菇的水留着备用。
2、将泡发好的冬菇放入四五成热的油锅中炸干至金黄色。
3、春笋取上半截切滚刀块。
4、先放在加了盐和白糖的热水中浸泡,加速去除草酸。
5、再将春笋焯水两次去涩提香,捞出放在碗中。
6、锅中放油,下入姜蒜煸香。
7、放入生抽、一点老抽、白胡椒粉、盐提色调味,再加热水烧开后放入香菇烧制。
8、加春笋烧煮。放入枸杞同煮5分钟。
9、加水淀粉勾薄芡,鲜美脆嫩的春笋遇冬菇出锅啦。
八、春笋炖猪骨
食材
猪骨适量、春笋适量、大料2个、花椒适量、桂皮1块、香叶1片、白果3个、盐适量、味极鲜1勺。
做法
1、猪骨和笋段都焯水,待用。
2、放入砂锅中大火煮开。
3、放入辛香料,转小火接着炖一个小时左右。
4、加入味极鲜和盐,再炖5分钟左右。
5、关火,焖5分钟左右再开盖。
九、春笋炒肉片
食材
春笋2个、黑木耳1小把、淀粉1勺、小葱1根、油适量、盐适量、里脊肉50克、生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉1小勺。
做法
1、肉片中加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽,拌均匀腌制五分钟;
2、将春笋片放入锅中焯水,加入少许盐,焯煮两分钟即可;
3、另用昌团一锅水,加入少许焯煮盐黑木耳,焯好后盛出备用;
4、热锅凉油,放入腌制好的肉片翻炒;
5、翻炒变色后加入焯过水的笋片进去翻炒;
6、加入少许水煮上两分钟,加入黑木耳进去翻炒;
7、最后加入盐和胡椒粉调味即可盛入盘中,表面撒些小葱末。
十、鸭腿炖春笋
食材
鸭腿两个、春笋3根、胡萝卜1根、葱适量、姜适量、桂皮适量、大料适量、香叶适量、红曲米适量、料酒适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、食用油适量。
做法
1、鸭腿洗净,去掉腿窝处厚厚的肥皮,切块,焯水。
2、春笋剥皮,切掉下面稍老的部分,切厚片,用水焯一下。
3、胡萝卜切块。
4、锅中放油煸炒鸭腿。
5、加料酒、开水,水稍多些,高过鸭腿,加入除盐和老抽之外的所有调料。
6、中小火炖半个小时,这个颜色是红曲米出来的。
7、这时再放盐和老抽,随即放入胡萝卜和笋片。
8、继续再炖20-30分钟,出锅,红曲米很容易上色,配上老抽,颜色更自然些。
十一、香菇春笋炖鸡块
食材
鸡一只、春笋两个、香菇300克、葱一根、姜适量、花椒适量、八角适量、香叶适量、冰糖一小把、老抽一勺、生抽两勺、盐适量。
做法
1、鸡剁成块后放入冷水锅中烧开焯水。
2、将焯过水的鸡块捞出用冷水冲去血沫控干水分备用。
3、葱切段,姜切片备用。
4、锅内倒适量油,加入一小把冰糖。
5、冰糖融化后放入花椒、八角、香叶炸香。
6、倒入控干水分的鸡块翻炒上色,加入葱姜略做翻炒。
7、加入老抽和生抽继续翻炒至鸡皮出油,变成晶莹微透明的状态。
8、加入没过鸡肉的热水,大火将锅内的水烧开后撇去浮沫,调小火继续炖约一小时。
9、鸡将近炖熟的时候将香港洗净掰成块,笋去皮切块。
10、将笋放入锅中焯水后控干水分备用。
11、鸡肉软烂后将香菇和笋放入锅中。加入适量盐调味。
12、将蔬菜和鸡块翻炒均匀后,调大火收干汤汁后出锅。
十二、腊肠炒春笋
食材
春笋两棵、葱1棵、五香粉适量、盐适量、腊肠1根、蚝油2滴、油适量。
做法
1、春笋、香肠分别切片。
2、锅洗净烧干加入适量的油,烧热,倒入切好的腊肠翻炒。
3、腊肠翻炒大约半分钟左右,倒入切好的春笋翻炒大约1分钟,加入适量的盐,翻炒均匀。
4、加入适量的水,大约小半碗,盖上锅盖大约煮2分钟左右,开盖。
5、加入切好的葱、五香粉、耗油翻炒均匀,大约翻炒1钟,关火装盘即可。
十三、春笋鲈鱼
食材
鲈鱼适量、春笋适量、香菇适量、葱适量、姜适量、猪油适量、料酒适量、白醋适量、盐适量。
做法
1、春笋去皮洗净切块,入沸水中稍烫去除草酸和苦涩味,捞出洗净。
2、香菇淡盐水中浸泡片刻洗净切片。
3、鲈鱼去鳞去鳃去鳍去尾,破肚去内脏,鱼身两面改花刀,均匀涂抹少量盐。
4、平底锅烧热,放油,放入鲈鱼煎至两面微黄。
5、放葱段,姜片,煎出香味,放入香菇,煎至变软。
6、放料酒,加水与鱼身持平,大火烧开。
7、放少许白醋,调入1汤匙猪油,放入春笋,适量盐,中火烧20分钟左右留些汤汁即可。
十四、春笋炒素
食材
春笋三只、面筋适量、黑木耳适量、干香菇适量、盐适量、高汤一小碗、鸡精少许、芝麻油适量。
做法
1、黑木耳和干香菇提前泡发;
2、春笋剥去壳,切半后斜切成薄片;
3、热锅入油,加入笋煸炒一会;
4、加入黑木耳、香菇和撕碎的面筋,一起翻炒;
5、然后加入高汤加盖焖烧至熟;
6、待汤汁差不多收干的时候加入芝麻油、鸡精和葱,翻炒拌匀即可装盘。
十五、春笋肉丝
食材
春笋150克、肉丝50克、青椒一个、老抽少许、生粉半茶匙、盐三分之一茶匙、鸡粉三分之一茶匙、料酒一茶匙、姜适量、蒜三瓣、干辣椒两个、食用油适量、胡椒粉少许。
做法
1、笋切丝下锅大火煮开煮两分钟捞出备用。
2、辣椒切小段,青椒切丝,姜切丝,蒜切片,肉丝加入少许老抽,少许生粉,胡椒粉,生粉,一茶匙料酒拌匀腌制五分钟。
3、起油锅倒入适量的油烧至五成热下肉丝划散炒至变色捞出备用。
4、留少许底油下姜,蒜,辣椒段爆香,加入笋丝和青椒丝一起煸炒。
5、加入肉丝煸炒放入少许水煮开,加入三分之一茶匙盐和鸡粉调味翻炒均匀。
6、用少许生粉调成水欠,勾欠即可出锅。
十六、春笋回锅肉
食材
春笋一根、五花肉一块、葱适量、姜适量、花椒适量、八角适量、郫县豆瓣酱适量、生抽适量、鸡精适量。
做法
1、锅里放水,将多半根葱切成段放入锅中,(剩下的葱切末备用)放入姜片、花椒和八角。
2、将洗净的五花肉放入锅中煮至用筷子可以穿透。
3、将煮好的五花肉捞出控干水分,晾凉。
4、将笋切成片,锅内烧开水,将笋片放入焯水。
5、将焯好的笋片捞出,在凉水中浸泡一会。
6、锅内放少量油,放入葱末煸炒出香味(五花肉放入后会出油,所以这里油不要放太多)。
7、放入五花肉翻炒至肥肉透明。
8、加入一小勺生抽和一大勺郫县豆瓣酱继续翻炒。
9、放入笋与肉片翻炒均匀,加入少许鸡精,出锅。
鲜竹笋的家常做法大全:竹笋炒牛肉、竹笋蘑菇炖豆腐、鸡肉竹笋汤、竹笋红烧肉、竹笋煲鸭肉。
1、竹笋炒牛肉
把竹笋剥去外皮,清洗干净后用刀斜着切成长段,然后把竹笋放在沸水中汆烫2分钟,捞出放入清水中浸泡至少1天,期间需更换几次清水。牛肉洗净切片,用少许料酒、生抽、淀粉拌匀后腌制片刻,指天椒、大蒜和姜切碎。炒锅不用放油,烧热后放入竹笋用中火翻炒一下,将竹笋的水分焙干后盛出。
炒锅倒入油烧热,下姜蒜末和指天椒末爆香,放入牛肉滑炒断生,放入竹笋翻炒,烹入料酒,蚝油和盐翻炒均匀即可。
2、竹笋蘑菇炖豆腐
把豆腐切成小块之后放入锅中,加入适量的清水,放入少量的料酒,用旺火煮至豆腐起空(豆腐四周能见小洞)时去掉水。将冬笋去老皮切成指甲;蘑菇切成小块;葱、姜切成末。起锅下油烧到五成热时,放入冬笋片炸约4分钟,呈金黄色时捞起谈颂。
锅内放入鲜汤500毫升,再将豆腐、冬笋片、鲜蘑菇、酱油、盐、姜末放入(汤汁以知毁淹没豆腐为准),移放到小火上炖到20分钟,放胡椒面、香油、葱末后即可装盘。
3、鸡肉竹笋汤
鸡脯肉剔去筋,膜,用刀背砸成鸡茸后放入碗内。鸡茸先用少许凉水调散,加入细盐,鸡蛋清搅拌上劲,放入猪油拌匀,再加入水淀粉和匀。竹笋切去两头,洗净沙质,切成3.3厘米长的段,一剖两开,挤干水分。随即将高汤下入汤锅置火上。将竹笋逐个裹上鸡茸放入汤锅内。将菠菜心也裹上鸡茸放入汤锅内。
接下来加入细盐,味精,胡椒粉,待汤烧开含猛郑后淋入鸡油,起锅盛入大汤碗内即成。
4、竹笋红烧肉
带皮五花肉洗净,切成2厘米见方的块,竹笋去壳切滚刀块。分别将竹笋和五花肉焯烫一下,焯好后捞出备用。锅烧热,倒一点油,油热后,放冰糖,炒糖色。当冰糖出现气泡并变色时,倒入焯好的五花肉翻炒,放入葱断、姜片、八角、桂皮、花椒翻炒一会儿,再加料酒和老抽继续翻炒一会儿。
放入竹笋,加入盖过五花肉的开水,大火煮开会转小火炖1小时,再放入盐,最后大火收汁即可。
5、竹笋煲鸭肉
将鸭肉洗净切成合适大小的块状,在开水中煮3分钟备用;竹笋切片。锅置火上,放入鸭块,加适量水(没过鸭肉),水开后打去浮沫,加入葱、姜等调味品。鸭肉将熟时加入笋片、适量盐炖至鸭肉软烂,加少许味精即可。
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