白菜烩菜的家常做法

大白菜烩猪肉片做法:500g白肆孝菜洗干净后切块,将200g的猪肉切成块状,葱姜和八角放入锅中翻炒,稍后放入五花肉翻炒一会,肉变色后放入白菜翻炒一会,将50g木耳洗干净后放入锅中,放入粉丝,倒入味极鲜,放入适量的盐,白菜煮熟后就可以出锅。功效:大白菜营养丰富,含有丰富的粗纤维促进肠胃的蠕动、维生素C还可以美白,具有清热解毒的功效,还含有纤维素和一定的碳水化合物和蛋白质。八角:理气、止痛、温阳的功效

大白菜烩猪肉片
做法:
500g白肆孝菜洗干净后切块,将200g的猪肉切成块状,葱姜和八角放入锅中翻炒,稍后放入五花肉翻炒一会,肉变色后放入白菜翻炒一会,将50g木耳洗干净后放入锅中,放入粉丝,倒入味极鲜,放入适量的盐,白菜煮熟后就可以出锅。

功效:
大白菜营养丰富,含有丰富的粗纤维促进肠胃的蠕动、维生素C还可以美白,具有清热解毒的功效,还含有纤维素和一定的碳水化合物和蛋白质。八角:理气、止痛、温阳的功效。
怎么做白菜粉条
准备一些酱油,盐,老抽,豆皮丝,水,宽粉条,白菜,红椒,大蒜,大葱,锅里面加入适量的油,把葱蒜以及红椒放进去爆香,再把白菜清洗干净切成块状放进去快速翻炒,加一些老抽上色,白菜快速翻炒好以后就可以加入一些豆皮丝,翻炒均匀以后加入适量的水,把宽粉条放进去,大火把所有的食材全部都煮开,再加入适量的食盐调味,一直煮到粉条缩头,出锅之前滴上一些酱油提味就可以吃了。
白菜粉条包子怎么做
需要准备的食材有盐,腐乳汤,豆腐乳,生姜末,葱末,白糖,酱油,十三香,五花肉,酵母,粉条,白菜,玉米面以及白面,先把白面和玉米面混合搅拌均匀,酵母用温开水化开,然后再倒进面粉里面,会形成小面疙瘩,然后再揉成面团,大概发酵两个小时,表面呈现蜂窝状,五花肉切敬野成肉丁,加入豆腐乳汁,豆腐乳,生姜末,葱末,白糖,酱油以及十三香搅拌均匀,放置40分钟左右,白菜切碎,粉条烫一下也切碎,白菜里面的水分拧干后,加入适量的油,拌好以后就可以把粉条水放进白菜叶中,加入肉汤,一起搅拌均匀,根据自己的口味加入适量的盐,面团发好以后就可以开始排气,揉到面团光滑,再放15分钟左右,面团揉搓成大小适合的细条状,再分成面剂子,里面包上馅料,蒸熟以后就可以吃了。
猪肉白菜炖粉条怎么做
需要准备绍酒,盐,白糖,酱油,小茴香,花椒,八角,大蒜,生姜,大葱,大白菜,土豆,粉条,五花肉,先把五花肉清洗干净,把肉皮刮干净切成块,用大白菜清洗干净后切块,土豆粉条放到温水里面泡软,五花肉凉水下锅以后烧开,焯水以后把血沫去除就可以捞出来备用,锅里面加开水,然后再加入花椒,茴香,八角,葱姜蒜,烧开以后把五花肉放进去,用大火烧开再加入一些绍酒,烧开以后把盖子盖上,用中火烧40分钟,等到汤汁变白,加一些白糖,盐,油,酱油调味,把葱姜蒜捞掉,等五花肉入味,大概10分钟左右捞出一些肉,把粉条放进去炖5分钟,再加入白菜炖三分钟放入肉,粉条,猪肉白菜在锅中搅拌均匀,就可以盛出来吃了。
白菜粉条的营养价值
白菜粉条里面的白菜能够达到通便利尿解渴,除烦生津养胃以及解除毒素清热作用,它里面含有很多粗纤维,矿物质,维生素,脂肪,蛋白质,是很好的一种蔬菜,白菜里面还含有微量元素,能够预防癌症出现,纤维素又可以润肠通便,里面含有的维生素e以及维生素c,可以让皮肤抵抗损伤的能裂稿稿力变得更强,可以达到养颜护肤效果。
白菜粉条里面的粉条含有非常丰富的矿物质,烟酸,蛋白质,膳食纤维,碳水化合物,有着很好的吸附性,能够让汤汁被很好的吸收,味道更好,粉条本身就有着非常嫩滑柔软的口感,入口就会更加爽口,但是它里面含有一定的铝,一次性不要吃得太多。
白菜粉条里面还含有维生素,蛋白质,脂肪,碳水化合物等物质,正在减肥的人,便秘患者,糖尿病患者最好不要吃,会对健康造成危害。

蛋豆腐1盒,卷心白菜300公克,猪瘦肉80公克,新鲜香菇3朵,红萝卜片20公克,沙拉油2大匙,蒜仁6个派碧弯,姜片10公克,葱段15公克,高汤200㏄,乌醋1小匙,香油1小匙,蚝油1大匙,盐少许,砂糖1小匙,鸡粉1/2小匙,酱油1/2小匙,米酒1小匙,太白粉少许
做法
1.鸡蛋豆腐切块;卷心白菜洗净切块;新鲜香菇切片;猪瘦肉切片,备用。
2.取作法1的猪瘦肉片以腌料腌10分钟,放入热油锅中过油即捞起沥油,备用。
3.作法1的蛋豆腐块,放入热油锅中炸至定型且上色时捞起沥油,备用。
4.热锅,放入2大匙沙拉油烧热,将蒜仁、姜片和葱段以中火爆香,放入作法1的香菇片拌炒尘闷至香味溢出时,加入作法1的白菜块、红萝卜片炒至软,再倒入高汤、作法1的蛋豆腐及所有调味料以小火煮至入味,最后以慧差太白粉水勾芡,淋上乌醋和香油拌匀即可。

步骤碧数如下:
1.准备好各种食材。
2.粉条用热水浸泡后过凉。(通常做烩菜,用的都是土豆粉做的珍珠粉条。家里没有了,就用红薯粉条代替了。)
3.山药洗净削皮,焯水后过凉。
4.大白菜洗净切块,豆腐切片、葱、蒜苗切段。(冰箱里有一些剩下的冻豆腐和鲜豆腐,我就把它们用悔毕首上了。)
5.鸡汤烧开后,放入肉丸、夹沙肉、2种豆腐。盖盖煮开后,撇去浮沫。
6.放入大白菜。
7.开锅后放入山药、粉条。
8.然后调入生抽、胡椒粉、食盐,撒人葱数则段和蒜苗,搅匀后关火。

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