中华禅武养生功 中华禅武养生功 传承人石晓辉

华禅动功(原:莲花生大师七节动功)源于印度传统瑜珈，距今已有1300多年历史。此功法仅有七个动作，紧紧围绕着打通人体的奇经八脉和十二经络，特别是作用于疏通任督二脉和中脉。整套功法舒展飘逸，简单易学
筑基二字本就是道家修炼体系中的术语，所以是道家养生功
中华禅洗的国妆特字：G20150446，在《今日头条》新闻网站上做广告，自称该自然洗发露用几味中草药研制而成的，不含化学成分的染发膏。发根强韧不掉不断发，上色简易，白发黄发轻松搞定，生态无氨温和配方，芳香无刺激 ，不伤发，无铅，无毒，不沾头皮，完美覆盖白发，帮助色素因子渗入发芯使头发着色更饱满，更牢固。
中华禅洗古老中药草本配方 ，带给你与众不同的新体验，含多种天然中草药植物成份，能内到外呵护发丝纤维，色泽亮丽丰盈，黑色持久，洗后发丝健康柔顺乌黑亮丽。中华禅洗草本产品成分皂角、何首乌、人参 五倍子，单宁酸、红花 女贞子、远志、灵芝 维生素 中草提取液、汗墨莲 乌丝蔓等中草药草本香料。
气功本身是一门挺悬的东西。用东西来描述他，是因为我从来不信。
有句话叫信就有，不信就没有。
你说他骗你，也许是真的，但是不要否定气功。
我本人不信气功。但是几千年流传下来的东西，一个世代是否定不了的。 如果你想投诉的话，只有走私法部门。中国目前没有对这个气功，搏击之类的有明显的定位。因为他敏感。
chan 第二声，wu 第三声，he 第二声，yi 第一声
太极拳，五禽戏，八段锦都非常好。都是可以练气的。司马懿就是和华佗学了正版的五禽戏，所以才过了那么久的，太极拳又分为陈氏，杨氏。武当太极。个人推崇武当太极拳，。八段锦也是流传很早，比较大众的一个养生功法。大道至简。练哪个都很好。都可以，只需要四个字就行，持之以恒。福生无量天尊。
挺立八尺矛,舞起春秋刀.雷电荡胸襟,
百练正气浩.精忠贯日月,信念永不倒.
黄河是魂,五岳是德.淬一身肝胆和自豪。
十八般武艺光耀中华，巨龙腾飞普天笑。
一吼掀狂飙，力把山河摇。铁骨抖雄威，
千折也不挠。义气满乾坤，壮志冲云霄。
长城是神，昆仑是魄。铸一身尊严和骄傲。
十八般武艺光耀中华，巨龙腾飞普天笑。
差不多，但宋江武校办学比较早，是1985年创办的，中华武校是1992年创办的，其实练武在哪里练都一样，关键要靠自己刻苦还有毅志力
答：【含义】　　养护、保养生命，减少疾病，以延年益寿的一种措施，也就是相当于现代医学中所谓的“保健”活动。【最早的文献】　　《黄帝内经》记载：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
中华禅洗：首先打开包装，配带一次性手套，用力压泵将适量的洗发水置于掌心然后干发涂抹，用指腹轻轻揉搓，打起大量白色泡沫覆盖全头，白发区域重点揉搓（轻柔），洗发时间8到12分钟，如有抗拒性白发或白头发较多，可以增加用量。
涂抹后时间久一点，但不能超过15分钟最后达到满意效果后，少量喷水，继续揉搓打起丰富的白色泡沫，利用泡沫软化溅到皮肤上的中华禅洗，然后洗干净用吹风机吹干就可以。